Lunes y martes de diciembre. Si te gusta Meditar o quieres comenzar a hacerlo, te invitamos a participar en nuestro Grupo de Meditación. Leer más
Lunes y miércoles de noviembre y diciembre. Clases de hatha yoga, una fusión de yoga más la vibración y el sonido de los cuencos tibetanos. Leer más
Todos los martes hasta el 19 de diciembre. Estas prácticas llevan a la disminución de las tensiones musculares externas, internas y mentales. Leer más
Miércoles 08 y 15 de noviembre. Si alguna vez has escuchado o leído estas dos palabras, Registros Akáshicos, seguramente y automáticamente te habrás preguntado: ¿esto qué es? O quizás sea en este preciso momento que las estás leyendo por primera vez. Leer más
Domingo 05 de noviembre. El objetivo de este taller de Tantra es que cada participante, desde el lugar en el que se encuentra, pueda entender y reconocer el estado de Tantra en su propio cuerpo. Leer más
Domingo 29 de octubre. Te brindamos la oportunidad de tumbarte cómodamente, cerrar los ojos y durante una hora recibir unas vibraciones maravillosas que te llevarán a un viaje hacia tu interior, escuchando con todo tu cuerpo, sumergido en los sonidos que irán fluyendo alrededor tuyo y dentro de ti. Leer más
Sábado 11 de noviembre. Taller en el que poder disfrutar de una sesión con estiramientos, posturas (asanas), técnicas de respiración (pranayamas) y una meditación guiada, para equilibrar cuerpo, mente y respiración. Leer más
Jueves 19 y 26 de octubre. ¿Pasan los días y ni te enteras cómo pasaron? Cuando los niveles de estrés y ansiedad nos superan y nos olvidamos de nosotros mismos, algo no anda bien. Leer más
Miércoles del 18 de octubre al 14 de noviembre. La gimnasia sicofísica lleva al aumento del dominio sobre sí mismo en la vida diaria. Es un sistema de prácticas de autocontrol y desarrollo integral. Tiende a restablecer el equilibrio entre mente y cuerpo. Leer más
Días 05, 09, 12, 16, 19, 23, 26 y 30 de octubre. Proponemos sesiones individuales o en pareja para personas que que queréis cambios en vuestra manera de vivir las relaciones en todas sus fases. Leer más
Septiembre y octubre. Empezamos el otoño con la necesidad de recogernos en un bonito espacio y encontrarnos con nosotros mismos. Leer más
Miércoles de septiembre y octubre. Kundalini Yoga es el yoga de la conciencia. Es una disciplina sagrada que proviene de la India y comprende, de forma integral, todas las ramas del yoga. Leer más
Miércoles 13 de septiembre. En este taller trabajaremos con los pensamientos para modificar las reacciones emocionales provocadas por estos. Leer más
Lunes 11 de septiembre. Técnicas para experimentar un estado de relajación profunda. Al lograr descansar la mente, aunque sea por un espacio de diez minutos, se consigue mejorar los niveles de atención y concentración. Leer más
Martes 19 de septiembre. Práctica corporal precisa y sencilla recomendada para cualquier edad y condición física. La técnica se adapta a cada persona. Leer más
Domingo 17 de septiembre. Tomaremos conciencia de la importancia de nuestra respiración y aprenderemos algunas técnicas de respiración que se pueden ir incorporando a la vida diaria, para enfrentar mejor algunas situaciones como tensión, estrés, falta de vitalidad, etc. Leer más
Martes 12 de septiembre. La meditación ayuda a reducir el sufrimiento mental, a hacer cambios positivos en el comportamiento, a desarraigar hábitos que nos causan infelicidad y a tomarnos las cosas que nos van sucediendo de una forma más lúdica y enfocada al aprendizaje. Leer más
Del 04 al 10 de septiembre. No te pierdas esta magnífica oportunidad de conocer el Mindfulness. Durante las clases de esta semana, podrás realizar con esta técnica milenaria alguna meditación guiada. Con la técnica de Mindfulness, no sólo conseguirás mejorar tu concentración sino también la calidad de tus pensamientos. Leer más