Todos los domingos
Únete a la Run Challenge, la carrera más inclusiva del mundo que llega a Lavapiés de la mano de Dragones y Dragonas de Lavapiés. Leer más
Sábado 06 de mayo
Prepara tu esterilla, tu botellita de agua y tu mejor sonrisa porque con motivo del Día Internacional del Pilates, se va a realizar una master class en el Parque del Retiro. Leer más
Viernes 24 de febrero
La Asociación de Patinadores de Madrid sale a la calle para reivindicar a los distintos gobiernos locales,
autonómicos y estatales el potencial que tiene desarrollar un modelo de transporte sostenible, saludable
y respetuoso con el medio ambiente. Leer más
Viernes 17 de febrero
Coge los patines y marcha por una buena causa! por más espacios para patinar en la ciudad y con gente divertida. Leer más
Hasta el 08 de enero de 2023. Si lo tuyo es patinar sobre hielo mira estas opciones para que la pases bien sin gastar ni un euro. Leer más
Sábado 25 de junio. Madrid mola y más sobre dos ruedas. Participa de estas rutas gratuitas, lleva a las colegas o haz nuevos amigos. Leer más
Hasta el 29 de junio. Capoeira es una actividad multidisciplinar de origen brasileño que combina artes marciales, danza, música y otros aspectos de la cultura afrobrasileña. Leer más
Hasta el domingo 10 de octubre. La competición internacional de deporte urbano llega a la ciudad. Leer más
Sábado 09 de octubre. Recorrido en bici en el que aprenderás a circular con seguridad y confianza por calles muy utilizadas para desplazamientos entre el centro y el norte de Madrid. Leer más
Sábado 18 y domingo 19 de septiembre. Dos días para disfrutar sobre ruedas sin contaminar. Leer más
Lunes y miércoles hasta el 13 de septiembre. Clases de acondicionamiento físico y flexibilidad. Leer más
Domingo 30 de mayo. El plogging, término que proviene de las palabras jogging (trotar, correr) y plocka upp, que en sueco significa recoger, es una iniciativa pionera que fusiona el ejercicio físico para todas las edades y niveles con actividades deportivas al aire libre como senderismo, submarinismo, carrera o ciclismo a la vez que se recoge basura de espacios naturales. Leer más
Del 11 de mayo al 03 de junio. Ejercicios y posiciones simples para adquirir conciencia corporal y una correcta alineación en la postura. Leer más
Martes 02 de febrero. Participa en una clase Zumba Fitness con una instructora oficial, sin salir de tu casa. Leer más
Lunes, miércoles y viernes. Empieza el año ejercitando el cuerpo con un deporte que además de ponerte en forma te hará bailar a ritmos africanos. Fuerza, agilidad, coordinación y expresión. Leer más
Del 07 al 31 de enero. Si para este nuevo año te has planteado cuidarte más y realizar un nuevo deporte te invitamos a conocer la Capoeira. Leer más
Domingo 29 de septiembre. La nueva edición del “Día del Deporte” se dedicará en esta nueva convocatoria al deporte inclusivo, y como en años anteriores, en el marco de los actos de la Semana Europea del Deporte, sumándose el Ayuntamiento de Madrid, a través del Área Delegada de Deporte, al llamamiento contra el sedentarismo y el fomento del ejercicio físico y la práctica deportiva. Leer más
Viernes 02 de agosto. La calistenia es una disciplina de entrenamiento basada en ejercicios físicos con el propio peso corporal. La palabra proviene del griego kalós (belleza) y sthénos (fuerza). El objetivo es la adquisición de fortaleza, agilidad y belleza en el ejercicio. Leer más