Sábado 06 de octubre.- Running Convention Day es el punto de encuentro para corredores tanto iniciados como experimentados que quieran aprender más sobre este deporte. La jornada tendrá parte teórica y práctica y los temas a tratar serán como realizar un calentamiento y saber comer e hidratarse de cara a un entrenamiento o competición.
Además tendréis oportunidad de preguntar y resolver dudas además de conocer gente y compartir experiencias. Los entrenamientos están dirigidos por Juan José Sánchez, Especialista Universitario en Entrenamiento Personal y Damian Gili, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
Dónde: Parque Forestal de Valdebernardo (Metro: Valdebernardo / Vicálvaro L9)
Hora: Dos turnos a elegir. De 10:00 a 14:00 o de 17:00 a 21:00
Precio: 3 euros, plazas limitadas. Más información y reserva previa, pincha aquí.
