Martes y jueves del 13 de noviembre al 06 de diciembre.- Gimnasia de Mantenimiento para jovenes y adultos. Piernas, brazos, abdomen y glúteos. Nivel iniciación mixto, más adelante se harán 2 niveles. Practicar GAP es realizar un conjunto de ejercicios dedicados a fortalecer y a tonificar estas tres zonas del cuerpo que muchas veces son las más afectadas de nuestro cuerpo por la vida sedentaria.
La acumulación de grasas en estas zonas suele ser frecuente, sobre todo en las mujeres, y los problemas derivados de su falta de entrenamiento son la flacidez de la piel, la mala circulación y la falta de tono.
Dónde: Asociacion Artesoro (c/ Tesoro, 8 bajo, junto a la Plaza Dos de Mayo. Metro: Noviciado L2)
Hora: Martes y jueves. Grupo 1: 10:00. Grupo 2: 11:00
Donativo para la sala: 3 euros por clase. Más información: pichi666[arroba]hotmail.com
“Gimnasia de Mantenimiento corporal para jóvenes y adultos. Piernas, brazos, abdomen y glúteos…” Eso suena genial, para que luego con el paso de los años no estén con cosas como esto para aumento de glúteos –> http://www.gluteosdeescandalocritica.com
¿Vanidad o necesidad?
Hola,
Te puedes apuntar mandando un mail a pichi666@hotmail.com
Te esperamos!!!!!!
Ainhoa
Buenos días.
Estoy interesada en asistir a las clases de Gimnasia GAP y tengo unas dudas; debo inscribirme en algnua parte? o llegar directamente al sitio?
Otra consulta los 3 euros de donativo son por día?
Muchas gracias, un saludo.
Ginna Rodriguez.