Yoga & Meditación con Swami Jyothirmayah

Lunes 25 de agosto. Taller de 1 hora y media para mayores, jóvenes y niños. Con Swami Jyothirmayah, Director Internacional de El Arte de Vivii, que estará tres días en Madrid. Aprenderás unas sencillas asanas y técnicas de respiración que te ayudarán a subir el nivel de energía y liberarte del estrés.

No importa si no tienes experiencia previa en yoga. Terminaremos con una breve meditación guiada. Se recomienda ropa cómoda y ligera.

Dónde: Parque del Retiro, junto al Teatro de Títeres, entrada por la Puerta de Alcalá (Metro: Retiro L2)

Hora: 19:00

Gratis