Talleres vivenciales

Del 02 al 11 de febrero. Talleres de 1 hora y media enfocados a acercarte a cómo procesar lo que tiene tiene atrapado y técnicas de trabajo personal (Coaching, Inteligencia Emocional y Programación Neurolingüística) para cambiar.

Taller: No se por dónde empezar (Domingo 04 y 11)

– 11:00 En el que repasamos emociones, pensamientos, cómo no relacionamos y cómo empezar a enfocarnos a nuestras metas para poder dar primeros pasos hacia el cambio.

Taller: Aprendo a comunicarme (Sábado 03 y 10)

– 13:00 En el que veremos si somos capaces de poner límites, de pedir, de hacernos respetar y comunicar nuestros sentimientos para llegar a acuerdos con las personas que nos rodean.

Taller: ¿Qué hago con esto que siento?

– Orientado a conocer nuestras emociones, saber que nos dicen y enfocarlas a conseguir lo que necesitamos para sentirnos bien.
Viernes 02 a las 18:00, viernes 09 a las 17:00 y sábados 03 y 10 a las 19:00.

Taller: Soy la persona que más quiero

– En el que trabajaremos nuestro diálogo interno y que podemos hacer para cuidarnos y que nuestra autoestima sea la que impulse nuestros cambios.
Viernes 09 a las 19:00. Sábados 03 y 10 a las 11:00.

Taller: Cuerpo, mente y espíritu (Domingos 04 y 11)

– 13:00 En el que descubriremos cómo trabajar como seres íntegros en todas nuestras áreas para conseguir el equilibrio y la atención a todas las partes de nuestro ser.

Taller: Aprendo a organizar mi tiempo (Sábados 03 y 10)

– 17:00 En el que aprenderás las técnicas para saber y gestionar de manera eficaz tu tiempo.

Dónde: Sábados y Domingo: Aprende a Aprender (c/ Recoletos, 4, 2º Dcha. Cercanías: Recoletos / Metro: Colón L4)
Viernes: Gran Vía, 73, 7ª planta, esq. Plaza España (Metro: Plaza España L3-L10)

Precio: Primer taller 3 euros, Es necesario inscripción previa, pincha aquí.

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