Martes 03 de febrero. Taller de hora y media de duración en el que se aprenden unas sencillas y efectivas técnicas de respiración, para aumentar el nivel de relajación, concentración y energía. No se requiere experiencia previa en yoga o actividad por el estilo. Los asistentes permanecen sentados y no se requiere ropa especial. Destinado a todas las edades. No importa la condición física, los participantes pueden practicar las técnicas aprendidas después en sus casas.
Dónde: Biblioteca Municipal Conde Duque, sala infantil, planta baja (C/ Conde Duque, 9-11. Metro: Plaza de España L3-L10)
Hora: 19:00 a 20.30
Gratis, hasta completar aforo
