Sábado 30 de mayo. Una buena Autoestima nos brinda beneficios para nuestra salud y calidad de vida. Además, nos permite potenciar nuestras capacidades personales y afrontar las dificultades de la vida de manera más eficaz. Y una buena noticia: se modifica a lo largo de la vida, y mejorarla está en nuestras manos!
Por eso hemos preparado este MicroTaller de Autoestima, dirigido a aquellas personas que quieran conocer qué es, cómo nos afecta y qué importancia tiene en nuestras vidas, en la relación con nosotros mism@s, con los demás y con el entorno. A través de una metodología participativa nuestra psicóloga alternará una breve exposición teórica con dinámicas y ejercicios que contribuyen a la reflexión personal y te ayudarán a potenciarla. Apúntate y empieza a mejorar tu Autoestima, te esperamos!
Dónde: La Risoteca (c/ Virgen de los Peligros, 8. Metro: Sevilla L2 / Sol L1-L2-L3)
Horario: 10:00 a 12:00 o de 12:30 a 14:30
Aportación voluntaria: A partir de 3 euros. Plazas limitadas. Para solicitar tu plaza pincha aquí.