Medita en 5 pasos

Viernes 11 de abril. ¿Tu vida es ajetreo? ¿Está llena de preocupaciones? ¿Buscas un cambio? Este taller de Invita Instituto te ayuda a aprender de forma práctica 5 pasos para meditar. Con su práctica cotidiana alcanzarás estados saludables y podrás vivir sin estrés, a la vez que conectas con lo más profundo de ti.

Entrenar la mente conduce a estados meditativos que con la práctica se van alcanzando cada vez con más frecuencia y mayor profundidad.

Dónde: Invita Instituto (Plaza Jacinto Benavente, 2, 2ºB. Metro: Sol)

Hora: 18:00 a 21:00

Precio: 3 euros. Es necesaria inscripción y prepago, pincha aquí.