Miércoles 07, 21 y 28 de noviembre.- El grupo Open es un grupo de terapia cognitivo-conductual-positiva de promoción del bienestar personal, resolución de conflictos cotidianos y consecución de objetivos. En esta sesión podrás experimentar en algunas de las técnicas y teorías que forman parte del programa completo de 12 horas que tendrá lugar próximamente.
Inteligencia social, atención plena, control del estrés, psicología positiva y muchas más, serán las herramientas que te ayudarán a potenciar tu bienestar. Es un instrumento para fomentar nuestras capacidades conductuales y prevenir desajustes. Los beneficios que se obtienen con la participación son, entre otros: fomenta el autoconocimiento, ayuda a prevenir problemas psicológicos y de la salud.
Dónde: Instituto de Rehabilitación Funcional (c/ LaSalle, 10. Aravaca. Autobús: 651A, 657, 657A, estos desde Moncloa. 815, desde Chamartín)
Hora: 19:00 a 20:30
Sesión de prueba gratis, es imprescindible reservar a través de joaquinp[arroba]lasallecampus.es o 91-7400826, indicando datos completos, e-mail y teléfono.
