Lunes y martes de febrero y marzo. Durante los primeros años de vida, los seres humanos aprenden a relacionar las diferentes partes del cuerpo unas con otras y con su entorno. Aprendemos a sentir cuál es la distancia entre una y otra parte, dónde es arriba, dónde es abajo, cuál es la fuerza necesaria para realizar un movimiento.

El Método Feldenkrais recrea esta manera de aprender a través de secuencias de movimiento basadas en el desarrollo de las funciones motrices básicas. Se trata de una herramienta avanzada y efectiva para mejorar sus habilidades físicas y mentales, sin esfuerzo y de forma placentera.

Moshe Feldenkrais descubrió lo mucho que podríamos aprender de nosotros mismos y del proceso de cambio si prestamos atención a las sensaciones de nuestros músculos y articulaciones, a la sensación de la gravedad y del equilibrio, y llevamos dicho conocimiento a todos los ámbitos de nuestra actividad, para poder realizar un proceso de autoconciencia.

Dónde: Espacio Family Moon (c/ Minas, 6, local derecha. Metro: Noviciado L2)

Horario: Lunes 19:00. Martes 10:00

Precio: 3 euros. Es necesario reservar: info[arroba]familymoon.es