Hasta el 30 de junio de 2015. El público que asista a estas clases realizará ejercicios de Risa (creados específicamente por el Doctor Madan Kataria, para Yoga de la Risa) junto con respiraciones de Yoga (pranayamas), obteniendo así los beneficios de la Risa en nuestro cuerpo y mente.
Para aquellas personas que tienen problemas de salud, su estado físico, mental y psíquico puede verse muy beneficiada con esta practica de la Risa, dependiendo de la frecuencia e intensidad con la que se practique.
Doy consejos para practicar en clase y en casa. La Risa aporta un ejercicio mental para el cerebro para reprogramarlo con un pensamiento positivo. Estamos acostumbrados a ejercitar los músculos del cuerpo y nos olvidamos de ejercitar el cerebro.
Dónde: Sala La Excéntrica (c/ Arenal, 9, 2ª planta. Metro: Sol)
Horario: Martes y viernes de 10:00 a 11:00, viernes de 19:00 a 20:00.
Precio: 3 euros la clase.
Hola!!! Estaria muy interesado en probarlo. Hay que reservar?
Hola!! Yo también estaría interesada en probar. Es necesario revervar? Gracias!!
Para inscribiros y reservar plaza tenéis que llamarme al 627809748 o escribir a lachamanadelarisa[arroba]gmail.com
Preguntar por Micaela
Hola!!! Me gustaria probarlo, hay q reservar? Gracias 😉
Hola,
Me gustaría probar el Yoga de la risa. Debo de reservar en algún sitio mi asistencia? Ya me decís.
Gracias de antemano