Viernes 09 de Octubre. Una buena Autoestima nos brinda beneficios para nuestra salud y calidad de vida. Además, nos permite potenciar nuestras capacidades personales y afrontar las dificultades de la vida de manera más eficaz. Y la buena noticia es que puede modificarse a lo largo de la vida, y mejorarla está en nuestras manos!
Por eso, desde La Risoteca hemos preparado este MicroTaller de Autoestima, dirigido a aquellas personas que quieran conocer qué es, cómo nos afecta y qué importancia tiene en nuestras vidas, en la relación con nosotros mism@s, con los demás y con el entorno. A través de una metodología participativa nuestra psicóloga alternará una breve exposición teórica con dinámicas y ejercicios que contribuyen a la reflexión personal y te ayudarán a potenciarla. Apúntate y empieza a mejorar tu Autoestima, te esperamos!
Dónde: La Risoteca (C/ Virgen de los Peligros, 8. Metro: Sevilla L2 / Sol L1-L2-L3)
Horarios: 17:00 a 18:45 o de 19:00 a 20:45
Precio: 3 euros. Es necesario solicitar inscripción previa, pincha aquí. Plazas limitadas.
