Yoga de la risa para el corazón

Domingo 14 de abril. ¿Sabías que los niños ríen 300 veces al día y los adultos solo 15? Esto sucede porque los adultos buscamos tener razones para reír y los niños lo hacen para mantenerse en estado de felicidad.

La risa nos aporta muchos beneficios para el cuerpo y la mente.

Yoga de la risa nace en la India y utiliza las respiraciones del yoga y dinámicas para ejercitar la risa. Es apto para todas las edades.

Te proponemos una sesión para desbloquear emociones y recargar de energía positiva. Conectaremos con el cuarto chacra o chacra corazón. En grupo la risa se contagia y nos sentimos seguros y a gusto sacando nuestro niño interior y disfrutando el ahora.

Imparte: Rosita Misky Maestra Certificada de Yoga de la Risa.

Dónde: CSA La Tabacalera, Espacio La Madriguera (c/ Embajadores, 53 Metro: Embajadores L3 / Renfe: Embajadores)

Hora: 12:00 a 13:30

Gratis. Es necesario confirmar asistencia al 657438787. Al finalizar la clase se pasará la gorra.

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