Domingo 28 de mayo
El Tantra es una antigua práctica espiritual originaria de la India que ha cobrado mucha popularidad en Occidente en los últimos años. A menudo se asocia con la sexu4lidad, pero va mucho más allá de eso.
El objetivo es la unión entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Se basa en la idea de que todos somos seres divinos y que la vida es una manifestación de la energía divina. A través de diversas técnicas, como la meditación o la respiración entre otras, nos invita a conectarnos con nuestra verdadera esencia y a encontrar la armonía en todas las áreas de nuestra vida.
Algunos beneficios de practicarlo regularmente son el aumento de la consciencia y la conexión con uno mismo, aprender a escuchar nuestro cuerpo y nuestras emociones y a vivir en el momento presente. Además, nos ayuda a liberar la tensión y el estrés, lo que puede mejorar nuestra salud física y mental. Otro beneficio importante es el aumento de la intimidad y la conexión en las relaciones.
Además, puede ayudarnos a experimentar una sensación de unidad con todo lo que nos rodea. Al aprender a meditar y a conectarnos con nuestra espiritualidad, podemos encontrar un mayor sentido de propósito y significado en la vida.
La Escuela Neo Tantra España te ofrece este taller con Diana San José, facilitadora del equipo de la escuela. Tanto si no sabes nada como si ya tienes algo de experiencia, es una oportunidad para iniciarte y/o profundizar en su práctica.
Dónde: Centro Alma Madrid (c/ Aduana 13, planta 3. Metro: Sol L1-L2-L3 / Renfe: Sol)
Hora: 16:30 a 20:30
Aportación Voluntaria. Imprescindible reserva online, pincha aquí.
