Taller de risoterapia

Domingo 19 de noviembre. Será un divertido y saludable taller donde te cuidarás y conectarás con tu esencia a través de la Risa.

La Risoterapia es una disciplina terapéutica grupal que nos dispone física y emocionalmente para la risa. Su principal objetivo es que los participantes experimenten los beneficios que esta tiene para su salud física y mental.

Al participar en el taller podrás:
-Conocer los beneficios que la risa y el buen humor tienen para nuestra salud física, mental y emocional
-Desarrollar la capacidad de reír y fomentar el optimismo.
-Facilitar la relajación, la eliminación del estrés y las tensiones.
-Mejorar la expresión emocional y la comunicación interpersonal.

Sólo necesitas traer ropa cómoda, calcetines gruesos para andar descalzos por la sala y muchas ganas de pasarlo bien.

Dónde: Espiral Psicoterapia (c/ Ave María, 37. Metro: Lavapiés L3)

Hora: 11:00 y 13:00

Precio: 3 euros, es necesario reserva previa, pincha aquí.

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