Sesión de Psicoterapia

Jueves 19 y 26 de octubre. ¿Pasan los días y ni te enteras cómo pasaron? Cuando los niveles de estrés y ansiedad nos superan y nos olvidamos de nosotros mismos, algo no anda bien.
Te ofrecemos un lugar donde poder expresar todos tus miedos e inquietudes, tus deseos y aspiraciones, trabajando desde la psicoterapia Gestalt y Sistémica. La terapia Gestalt parte de la visión de que el ser humano tiende a su autorrealización, se centra en la capacidad de desarrollar la conciencia y el darse cuenta, la propia responsabilidad de cada persona de su bienestar y la confianza en la sabiduría natural del organismo para auto-regularse.

Es un enfoque en el que se trabaja tanto el aspecto corporal como emocional e intelectual de la persona, todo ello teniendo en cuenta los roles que ha desempeñado o aprendido en su sistema familiar, y utilizando técnicas como el genograma, la escucha activa, técnicas de relajación, visualizaciones o psicofantasías o la “silla vacía”, según la situación lo requiera.

Dónde: Espacio Azul (c/ Enrique Larreta, 1-1ºB. Metro: Plaza Castilla L1-L9-L10)

Hora: 17:00, 18:00, 19;00 o 20:00

Gratis. Es necesario reserva previa: 677814303 o al correo aroapb@hotmail.es


Suscríbete al boletín!






Ayúdanos a seguir adelante con tan sólo 2 euros al mes

Seguimos buscando actividades gratis y muy baratas para compartirlas contigo. Le dedicamos muchas horas a la web para compartir el mayor número de actividades. Con esta suscripción simbólica nos ayudarías mucho! 


Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.