Todos los martes hasta el 10 de junio. Descubre una nueva forma de transformar los pensamientos negativos en algo positivo y beneficioso para ti y tu entorno. Tendrás una hora y media para estar en silencio, relajar el cuerpo y la mente, respirar de forma completa y realizar diferentes actividades transformadoras como bailar, jugar, compartir, presenciar y reconocer emociones; y benefíciate de una mayor relajación física y mental así como paz y tranquilidad.
Las Meditaciones Activas te ayudarán a mejorar el insomnio, la ansiedad, el estrés, la inseguridad. A cargo del facilitador Emiliano Benevides.
Dónde: Centro PositivArte (Avenida Pablo Neruda, 63. Metro: Alto del Arenal L1)
Hora: 19:30 a 21:00
Gratis. Es necesario inscripción previa: info[arroba]positivarte.com con tu nombre completo, dirección de correo electrónico y número de teléfono.