Miércoles 21 y 28 de enero. El yoga como materia cultural milenaria ayuda a encontrar respuestas a la difícil aventura de ser persona. Nos da las claves para vivir en armonía y alegría con nosotros y con los que nos relacionamos. Si somos felices en nuestro interior, es lo que exteriorizamos. La práctica constante nos dilata los sentidos, haciendo crecer nuestra sensibilidad y conectando en el ahora con mayor atención para responder de forma consciente y equilibrada ante los retos que la vida nos presenta día a día.

Descúbrete disfrutando en compañía en una clase abierta de Hatha Yoga. Trabajaremos el equilibrio, la fortaleza, la resistencia… desde tu cuerpo en unión con la atención mental y elevándolo poco a poco al alma.

No olvidéis: Desayunar mínimo 1 hora y media antes, vuestra esterilla y ser puntuales.

Dónde: Espacio en Blanco (Mira el Sol, 5-7. Metro: Embajadores L3)

Horario: 10:45 a 12:00

Precio: La voluntad, máximo 3 euros. Es neceario reservar plaza vía mail: fatimanavarroyoga[arroba]gmail.com