Martes 03 de julio. Descubre los secretos de la meditación con Swami Jyothirmayah, Coordinador internacional de El Arte de Vivir e instructor avanzado de Meditación de la India.
Cuando la mente se aquieta, todas las tensiones y el estrés acumulados desaparecen, y esto nos permite centrarnos en el momento presente y ser felices.
Todos hemos experimentado el estado meditativo en momentos de profunda felicidad y alegría, cuando estuvimos de vacaciones, o al estar completamente inmersos en alguna actividad. De este taller te llevarás herramientas para poder alcanzar este estado en la vida diaria y mejorar la calidad de tu vida.
Dónde: Espacio Ronda (Ronda de Segovia, 50. Metro: Puerta de Toleda L5)
Hora: 19:00
Gratis. Es necesario inscripción previa, pincha aquí.
