Clase de yoga prenatal al aire libre

Domingo 01 de junio. El embarazo supone un momento de grandes cambios físicos y emocionales, tratándose de una etapa especial de sensibilidad, creatividad e intuición. La práctica de Yoga durante el embarazo ayuda a la futura mamá a que esta vivencia sea plena y consciente, preparándola para el parto, suavizando dolores de espalda y trabajando para favorecer la flexibilidad y la relajación.

Vente a probar una clase de Yoga al aire libre. Sólo tienes que traer esterilla antideslizante de yoga, si tienes, y en su defecto un pareo o toalla. Trae una fruta o algo para picar después, y por supuesto, agua!

Dónde: Parque de la Fuente del Berro (entrada del Centro Cultural, C/ Enrique d’Almonte, s/n – Metro: O’donnell L6)

Horario: 11:00 a 12:00

Gratis. Confirmar asistencia en yogasan13[arroba]gmail.com