Lunes 05 y miércoles 07 de septiembre. Te invitamos a descubrir en esta clase los beneficios que aporta tan completa técnica. La práctica del Pilates ayuda a desarrollar nuestra conciencia corporal, a mejorar la flexibilidad y a ganar fuerza para prevenir futuras lesiones y/o dolores.
Está dirigida a tod@s, sin importar edad, condición física o experiencia. Sólo hace falta que traigas ropa cómoda y muchas ganas.
Dónde: Pilates Mila Pablos (c/ Españoleto, 21. Metro Rubén Darío L5)
Hora: Lunes 10:00 a 11:00 / 16:00 a 17:00. Miércoles 10:00 a 11:00
Precio: 3 euros. Es necesario inscripción previa: pilatesmilapablos[arroba]gmail.com
