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Dime de qué presumes… Teatro


Sábados 07, 14, 21 y 28 de abril.- “Dime de qué presumes…” es la nueva apuesta de producción propia de Nudo Teatro en la búsqueda de un objetivo sencillo y cada vez más cotizado en estos tiempos convulsos, arrancar una sonrisa al espectador.

Dos compañeras de piso, radicalmente opuestas, le darán vueltas y más vueltas a una historia en la que amor, sexo y amistad se entremezclan buscando la combinación perfecta. Una búsqueda en la que ambos personajes sólo comparten un rasgo, la buena nota en la teoría y el mal hacer en la práctica. Lo extraordinario es cómo, cuándo y dónde lo buscan y compartir con ellas como hablan, lloran, ríen, cantan y bailan sus penas y alegrías. Intérpretes: Eva Caballero y Emma León.

Dónde: Nudo Encuentro de Creadores (calle de La Palma, 18. Metro: Tribunal L1-L10)

Hora: 20:00

Precio: 3 euros para los lectores de Madrid Free. Es necesario reserva telefónica (1 entrada por persona) al: 91-52184 29, decir que llaman por la promoción en nuestra web. (El precio habitual es entre 11 a 13 euros)

29 performance. 29 días


Hasta el 29 de febrero.- Una performance cada día es el reto que el artista José Abajo Izquierdo propone durante los 29 días del mes de febrero. Se trata de la primera vez que un artista realiza una acción de este tipo y en el que además contará con la participación de coworkers de Utopic_US. Otra de las novedades de esta iniciativa es la posibilidad de adquirir por 29 euros los derechos de cada una de las performance, todas inéditas, que se realizarán.

Dónde: Utopic_US (c/ Concepción Jerónima, 22. Metro: Sol / La Latina / Tirso de Molina)

Hora: todos los días a las 20:30

Precio: 2 euros (conc consumición)

Da Vinci, El Genio


Del 02 de diciembre al 02 de mayo de 2012.- La exposición “Da Vinci, El Genio” nace con el objetivo de mostrar al público los aspectos menos conocidos de uno de los personajes más complejos de la Historia, Leonardo da Vinci. Para ello ha sido fundamental la colaboración de 29 prestigiosas instituciones y museos nacionales e internacionales que han cedido obras nunca antes expuestas en España.

Leonardo creó obras de belleza deslumbrante y al mismo tiempo, concibió terroríficas armas de guerra que traerían muerte y destrucción. Diseñó formas de llegar hasta el fondo del mar. Inventó máquinas de vuelo 400 años antes de que el hombre conquistase los cielos. Pero su legado cayó en el olvido durante siglos, permaneció en el ámbito de la especulación teórica sin llegar a la práctica… hasta ahora.

La muestra empieza con un espacio con doce pantallas en las que pueden verse imágenes de los trabajos preparatorios de la exposición que da la bienvenida al visitante antes de pasar al cine 3D.

Además el público que acuda a la exposición podrá disfrutar de talleres gratuitos los viernes tarde, fines de semana, festivos, vísperas de festivos por la tarde, el puente de la Constitución (del 5 al 8 de diciembre), durante el periodo navideño (del 22 de diciembre al 8 de enero), en Semana Santa (del 2 al 9 de abril). Todos ellos dirigidos a los más pequeños de la familia, de 3 a 12 años.

La duración aproximada de cada taller es de 20 minutos. La participación estará sujeta al aforo disponible. Los talleres a realizar serán: El Hombre de Vitruvio, La Última Cena, La Catapulta y El Submarino.

Dónde: Centro de Exposiciones Arte Canal (Paseo de la Castellana, 214. Metro: Plaza Castilla L1-L9-L10)

Horario: Todos los días de 10:00 a 21:00. El 24 y 31 de diciembre hasta las 15:00. 25 de diciembre y 01 de enero permanecerá cerrado.

Gratis para: Desempleados, Niños menores de 6 años, Minusválidos (Todos debidamente acreditados)
Reducida exposición: 2€. Mayores de 65 años o jubilados, Estudiantes acreditados, Profesores y guías de la Comunidad de Madrid acreditados, Familias numerosas acreditadas.
General (exposición y cine 3D): 6€
Reducida general: 4€
Sólo Exposición: 3€

Más información pinchando aquí.

Microteatro por dinero: Lalo y Lulo en la Luna


Sábados y domingos hasta el 04 de marzo.- Espectáculo para público infantil “Lalo y Lulo en la Luna”. Un viaje interespacial cargado de color, aventuras y educación en valores. Los actores Óscar Monzó y Sebastián Moreno, se enfundarán pelucas y uniformes galácticos, para encarnar a Lalo y Lulo, y superar la ardua tarea de darle una lección a un rey muy celoso. Para lo que no dudarán incluso, en viajar hasta… ¡La Luna! De éste modo, aprenderemos divirtiéndonos a no seguir los pasos de ése rey.

Dónde: Microteatro por dinero (c/ Loreto y chicote, 9. Metro: Callao)

Horario:  entre las 11:45 y las 13:45.

Precio:  3 euros

V Muestra de teatro


Para el 03, 10, 17 y 24 de Febrero.- El mes de Febrero será, como en años anteriores, el mes del teatro. En los cuatro viernes del mes se representarán las 4 obras seleccionadas de entre las muchas presentadas a concurso. El prestigio conseguido con esta muestra-concurso es altamente satisfactorio para el público, las Compañías premiadas y como no, para la propia fundación.

Las obras a presentarse cronológicamente son: Adas, Tríptico, Baterías y En la ardiente oscuridad.

Dónde: Sala Maldonado 53 (c/ Maldonado, 53. Metro: Diego de León L4-L5-L6 / Nuñez de Balboa L5-L9)

Hora: 21:00.

Precio-donativo: 3 euros, desde una hora antes de cada sesión.

Inteligencia Emocional ¿Para qué sirve la tristeza?


Para el martes 21 de febrero.- Un estudio realizado en Estados Unidos ha revelado que las emociones impactan el cerebro, concretamente las regiones de la amígdala y la corteza insular. Pero también ha demostrado que no estamos
indefensos ante ellas, porque dependiendo de la actitud que tomemos ante determinadas situaciones podemos controlar la actividad neuronal que las emociones nos provocan.

Desde Remodelatuvida te propongo un taller para entender la función de la tristeza y cambiar el impacto de dicha emoción de forma que llegue a ser parte de nuestro bienestar. ¡Saldrás ganando!

Dónde: Espacio Theman (c/ Eugenio Salazar, 14. Metro: Prosperidad L4)

Hora: de 19:00 a 19:45

Precio: 3 euros. Es imprescindible inscripción previa en: remodelatuvida(arroba)gmail.com

Reiki y otras técnicas de Sanación Holística


Para el viernes 10 de febrero.- En esta charla repasaremos las bases de una práctica de sanación y autosanación eficaces. Desarrollar un hábito de conexión y reequilibrio es esencial para vivir los cambios y desafíos desde la serenidad. En esta ocasión practicaremos Reiki y algunas técnicas para crear un espacio de curación, mantener tu propia energía a niveles óptimos y gestionar tu estado físico, mental y emocional.

También podréis conocer en qué consiste una Iniciación de Reiki, cuál es el proceso físico y energético, en qué consiste el período de limpieza, para qué nos ayuda en nuestro proceso vital. Los beneficios de esta charla irán destinados a la Asociación AUPI (Asociación de Usuarios de Prótesis Infantiles) para desarrollar sus proyectos.

Dónde: Creatividad y Terapia (c/ Conde de Peñalver, 52, SubBajo B. Metro: Lista L4)

Horario: 18:30 a 20:30

Precio: 3 euros. Es necesario inscripción previa a: monicaflames(arroba)gmail.com

Constelaciones Familiares


Para el sábado 11 de febrero.- ¡Vive la experiencia de una constelación familiar! Las constelaciones familiares son un sistema que nos ayuda a liberar las emociones y energías que nos vienen de nuestros ancestros y nos impiden diseñar nuestro propio futuro en sintonía con la vida. Actúan por resonancia, el beneficio no es solamente para las personas que realizan su constelación sino para todos los asistentes al taller. Te proponemos asistir y ayudar a constelar.

Dónde: Fundación Proyecto Dorado (Calle Martínez Pagé, 8. Metro: Ventilla L9 / Valdeacederas L1)

Hora: 10:30 a 18:00

Precio: 3 euros. Aforo limitado a 20 personas. Es necesario reservar bien por correo: info(arroba)fundacionproyectodorado.org o por teléfono: 91-3447438

¿Para qué sirven las Emociones Negativas?


Para el martes 07 de febrero.- Un estudio realizado en Estados Unidos ha revelado que las emociones impactan el cerebro, concretamente las regiones de la amígdala y la corteza insular. Pero también ha demostrado que no estamos indefensos ante ellas, porque dependiendo de la actitud que tomemos ante determinadas situaciones podemos controlar la actividad neuronal que las emociones nos provocan. Gracias a dichas actitudes podemos aumentar nuestro bienestar, y disminuir el impacto de las situaciones dolorosas.

Desde Remodelatuvida te propongo un taller para entender su función y cambiar el impacto de dicha emoción de forma que lleguen a ser parte de nuestro bienestar. ¡Saldrás ganando!

Dónde: Espacio Theman (c/ Eugenio Salazar, 14, Local 1. Metro: Properidad L4)

Hora: de 19:00 a 19:45

Precio: 3 euros. Inscripción previa: remodelatuvida(arroba)gmail.com Plazas muy limitadas.

Equilibra tus Chakras


Para el miércoles 29 de febrero.- Los chakras son distribuidores cruciales de fuerza de vida que aseguran nuestra habilidad de mantener nuestras vidas equilibradas e integradas, particularmente en nuestras relaciones. Cualquier cosa que vaya mal con los chakras puede causar desequilibrios e infelicidad.

Desde Remodelatuvida te propongo que realicemos una limpieza y equilibración de nuestros 7 chakras para : Eliminar la tensión física y mental; Restablecer el correcto funcionamiento de los órganos; Estar y sentirse saludable; Elevar el nivel de energía combatiendo el cansancio crónico; Tener mayor lucidez, claridad y rapidez mental; Sentirse en armonía con la vida.

Dónde: Espacio Theman (c/ Eugenio Salazar, 14. Metro: Prosperidad L4)

Hora: de 19:00 a 19:45

Precio: 3 euros. Es imprescindible inscripción previa en: siquieres(arroba)remodelatuvida.es

Sesiones Grupales de Bioenergética


Los martes, del 17 de enero al 20 de marzo.- “La tesis fundamental de la bioenergética es que cuerpo y mente son funcionalmente la misma cosa”. La bioenergética ayuda a recuperar la unidad cuerpo mente y posibilita la salud emocional. Es a través del cuerpo, de su sabiduría en el día a día, que accedemos al mundo de la sentir, de percibir la energía, de abandonar la mente como absoluto y abrirnos a nuevas posibilidades.

Las sesiones grupales de Bionenergética se componen de baile, ejercicios, meditación y círculo. Mediante esta estructura conectaremos con nuestro cuerpo, con nuestra energía, con nuestra emociones y con nuestra actividad mental. El propósito es que sean sesiones dinámicas y vivenciales.

Nos reuniremos durante 10 martes en torno al propósito de recodar quienes somos realmente, sentirnos, respirar conscientemente, meditar junt@s, reconectarnos, arraigarnos a la tierra, abrir el corazón y la mente a una nueva visión.

Dónde: La CABA, Casa Autogestionada del Barrio de Aluche (c/ Tembleque, 136. Metro: Empalme. La Caba está justo en frente. Al salir del metro mirando al frente os encontrareis un Paseo-Parque, a la derecha hay una entrada a un aparcamiento con una reja. Si bordeais la reja y entrais y seguís caminando unos 150 mt. aprox. encontrais un bloque, y ahí está La Caba, es el local de la esquina, pintando con bonitas rayas de colores)

Hora: de 20:30 a 22:30

Aportación: 1 euro, que se queda para la gestión de la Casa y una aportanción voluntaria para la facilitadora de la sesión. Imprescindible inscripción previa: umla76[arroba]gmail.com o Telf.: 607-147168

Taller de Biodanza


Para el lunes 16 de enero.- Una incitación a descubrir el movimiento orgánico de cada uno, la creatividad con el cuerpo y la alegría de moverse en libertad. Música, Movimiento y Emoción. A través de la ejercicios-danza (movimiento corporal), la música y situaciones de encuentro en grupo, se inducen vivencias integradoras que nos conectan con nuestro mundo emocional e instintivo, lo que potencia nuestra vitalidad, creatividad, afectividad, placer y transcendencia… transformando nuestra vida.

Dónde: Estudio Juan Codina (c/ Argumosa, 30 Local. Metro: Lavapies L3)

Hora: 20:30 a 22:30

Precio: 3 euros de aportación a la sala.

Equilibra tus Chakras para el 2012


Actualización: nuevo grupo para este viernes.
Para el viernes 13 y 20 de enero.- Los chakras son distribuidores cruciales de fuerza de vida que aseguran nuestra habilidad de mantener nuestras vidas equilibradas e integradas, particularmente en nuestras relaciones. Cualquier cosa que vaya mal con los chakras puede causar desequilibrios e infelicidad.

Desde Remodelatuvida te propongo que comencemos el 2012 realizando una limpieza y equilibración de nuestros 7 chakras para: Eliminar la tensión física y mental. Restablecer el correcto funcionamiento de los órganos. Estar y sentirse saludable. Elevar el nivel de energía combatiendo el cansancio crónico. Tener mayor lucidez, claridad y rapidez mental. Sentirse en armonía con la vida.

Dónde: Espacio Theman (c/ Eugenio Salazar, 14. Metro: Prosperidad L4 y Cruz del Rayo L9. Autobuses 9, 29, 52, 73)

Horario: de 18:00 a 19:00

Precio: 3 euros, inscripción previa en: remodelatuvida[arroba]gmail.com

Actualización–> Nos comunican que se ha abierto otro grupo para el viernes 20, el horario es de 19:00 a 20:00.

Navidad en bus


Hasta el 06 de enero.- Un año más, la Ciudad de Madrid, engalanada con su iluminación y decoración navideñas, puede ser recorrida a bordo del Navibús para disfrutar de lo mejor que ofrece la capital en estas fechas. El autobús recorre las principales vías iluminadas del centro de la ciudad.

Durante el recorrido, los madrileños y visitantes podrán disfrutar de la iluminación navideña diseñada por algunos de los principales modistos, arquitectos y diseñadores gráficos españoles, como Teresa Sapey (Serrano), Ben Busche (Gran Vía), Roberto Turégano (Velázquez) o Hanníbal Laguna (José Ortega y Gasset).
Otros diseños que también forman parte de ese cielo navideño son los de Ángel Schlesser, en Princesa; Purificación García, en Goya; Juanjo Oliva, en Jorge Juan; Ana Locking, en Fuencarral y Montera; Ágatha Ruiz de la Prada, en Sol; Juan Duyos, en Bravo Murillo; Amaya Arzuaga, en General Ricardos, o Sergio Sebastián, en Chueca. Todos ellos volverán a desfilar, en forma de luz, por las calles de la ciudad.

El itinerario de este año es el siguiente: partiendo de Serrano (plaza de Colón), plaza de la Independencia (Puerta de Alcalá), Cibeles y, desde allí, encara de nuevo Alcalá. Gran Vía, Callao, y gira en Jacometrezo hasta la plaza de Santo Domingo. San Bernardo y de nuevo a Gran Vía, baja por Alcalá e iniciar el recorrido de vuelta desde la plaza de Cibeles, pasando de nuevo por la plaza de la Independencia (Puerta de Alcalá), Velázquez, José Ortega y Gasset, y terminar de nuevo en Serrano.

Dónde: La cabecera y el final de esta línea están situados en la calle Serrano, esquina con Jorge Juan (junto a los Jardines del Descubrimiento) Metro: Serrano L4.

Hora: de 18:00 a 22:00 (la última salida es a las 21:30) La frecuencia de salida es de 07 minutos aproximadamente.

Precio: 1.50 euros. Niños menores de 7 años gratis.

Woodstock: El festival de rock que hizo historia


Para el viernes 23 y 30 de diciembre.- Documental sobre el famoso festival de Woodstock que tuvo lugar en Bethel, NY. En agosto de 1969, 450.000 personas asistieron al mayor festival de música rock hasta la fecha. Woodstock, ganadora del Oscar de la Academia, fue un acontecimiento que dio nombre a una generación y marcó a toda una época. Revive esos años a través de esta proyección.

Dónde: Matadero Madrid, Sala Azcona (Paseo de la Chopera, 14. Metro: Legazpi L3)

Hora:  19:00

Precio: 3 euros

Beefeater London Market en Madrid


Para el sábado 17 y domingo 18 de diciembre.- Esta Navidad vuelve a Madrid Beefeater London Market, una selección de los mejores puestos de los famosos mercadillos de Camden Town, Portobello y Spitalfields y la animación callejera de Covent Garden. Podrás comprar moda alternativa, romántica, ecológica o vintage, vinilos, arte pop, lencería, antigüedades y hasta complementos para tu mascota.

Como novedad, en esta nueva edición de Beefeater London Market vendrá a Madrid una decena de mercaderes de Spitalfields, el mercadillo más trendy del East End londinense. Además, han seleccionado a los mejores artistas callejeros de Covent Garden que junto a los bobbies, beefeaters y otros iconos de esta increíble ciudad, te trasladarán al mismísimo corazón de Londres.

En Beefeater London Market se habla en inglés, así que tendrás que rescatar tu vocabulario para regatear y conseguir el mejor precio, aunque la técnica del boli y papel nunca falla. También va a haber una oficina de cambio de moneda para los que quieran meterse más en el papel y pagar con libras esterlinas.

Actualización–> El sorteo ha concluído.
La entrada es barata, pero desde Madrid Free sortearemos 6 entradas dobles para nuestros seguidores en Twitter. Participar es sencillo: primero tienes que seguirnos en Twitter, luego mándanos un tweet a @madridfreeweb con el hashtag: #LondonMadridFreeweb y cuéntanos que mercadillo te gustaría que hubiera en Madrid.

Los ganadores los daremos a conocer vía Twitter el martes a las 18:00 h (por lo que podrás participar hasta minutos antes) Para participar tienes que tener más de 18 años.

Dónde: Serrano, 127. Metro: República de Argentina L6.

Horario: Sábado: de 12:00 a 22:00. Domingo: de 10:00 a 19:00 h.

Precio: 3 euros (por día). No permitida la entrada a menores de edad.

Room Art Fair. Feria de Arte Emergente


Para el viernes 16, sábado 17 y domingo 18 de diciembre.- Room Art Fair 2011 es la nueva Feria de Arte Emergente de Madrid. Un espacio para el arte que apuesta por galerías con propuestas innovadoras y arriesgadas, que configurarán un evento ecléctico, distendido y abierto. Nace con el objetivo de apoyar a las galerías jóvenes y de fomentar un nuevo tipo de coleccionismo, más accesible, cotidiano y orientado a todos los públicos.

Dónde: Hotel chic&basic Mayerling (Conde de Romanones, 6. Metro: Tirso de Molina L1)

Horario: Viernes, de 14:00 a 20:00, sábado de 12:00 a 20:00. Domingo de 12:00 a 19:00 h.

Entrada: 3 euros.

Utopic_Sundays. Mercadillo


Para el domingo 11 de diciembre.- Un mercadillo diferente para este fin de semana y como no, en un lugar único, dónde la creatividad de emprendedores se une en coworking. Los chicos de Utopic celebran su segundo mercadillo con música, vino, objetos de segunda hand, trueque, cupcakes, y muchas cosas más. Habrá que darse una vuelta por allí ya que viendo el video de la primera edición, ganas entran. El motivo del mercadillo es la Navidad Sostenible.

Habrá una actuación muy especial de Camerata Flamenco Project. Pablo Suárez (piano), José Luis López (cello), Ramiro Obedman (flauta y saxo) y Karo Sampela (percusión) El flamenco de vanguardia se hará presente. (de 17:00 a 17:45) y luego estarán Tu otra bonita (de 18:30 a 19:15:) Además habrá talleres para padres y niños con motivo de la inauguración de la expo navideña.

Dónde: Utopic_US (calle Concepción Jerónima, 22. Metro: Tirso de Molina L1)

Horario: de 12:00 a 20:00

Precio: 1 euro