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Taller fotográfico: Momentos imprecisos. Playas latinas


Del 01 al 04 de junio.- Apúntate ya. En esta tercera edición de Se Muestra se va a construir una imagen al más puro estilo “Pop Latino” en las calles de Madrid. Bajo el subtítulo Playas Latinas los integrantes del taller podrán participar en todos los procesos de conceptualización, realización y producción de una imagen de Marcos López que se realizará durante los días del taller y se presentará públicamente en el marco del Festival de PHE.

Los participantes del taller serán los actores, los productores y los asistentes de Marcos López durante la preparación de la imagen.

Programación:

– 01 de junio: de 17:00 a 21:00. Presentación del trabajo de Marcos López.
– 02 de junio: de 11:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00. Preparación y producción de la imagen. Organización de los equipos de trabajo.
– 03 de junio: de 09:00 a 15:00. Realización de la imagen en la localización pública.
(Según los horarios y localización de la producción, los horarios de fin de semana pueden verse afectados)
– 04 de junio: Durante todo el día se estarán produciendo las imágenes en el LDC. Se solicitará ayuda de los participantes del taller según disponibilidad.

Dónde: LDC Laboratorio Digital de Creación, de la Tabacalera (c/ Embajadores, 53. Metro: Embajadores L3)

Gratis, previa inscripción pinchando aquí.

Reiki para la Vida Diaria


Viernes 18 de mayo.- Desarrollar un método para autogestionar nuestras emociones, aprovechar mejor nuestra energía y explotar recursos creativos es posible a través del Reiki. En esta charla Mónica Flames repasa las bases de una práctica de sanación y autosanación eficaces: “Desarrollar un hábito de conexión y reequilibrio es esencial para vivir los cambios y desafíos desde la serenidad”.

Mónica ha desarrollado un método terapéutico único a través de su propia experiencia y técnicas de Reiki, Aura Soma, psicoterapia, constelaciones familiares, etc. Ocasión para practicar Reiki y técnicas para crear un espacio de curación, así como aprender a mantener tu energía a niveles óptimos. Para conocedores y no conocedores.

Dónde: Abona Vida (c/ Navas de Tolosa, 3. Metro: Callao L3)

Hora: 18:00

Gratis

Taller de cocina vegana: Pizza


Lunes 28 de mayo.- Una sesión más del taller nómada de cocina vegana. Se preparará pizzas vegetarianas. Llevad, si podéis, algo de harina y alguna verdura, que lo demás ya lo ponen ellos. No te olvides que el fin de este taller es contribuir al fin de la utilización de los animales como alimentos, así como a la discriminación de especies. Este taller se brindaba en el espacio Koala, que al ser desalojado, se ha vuelto nómada.

Dónde: Centro de Ocio Kreativo Okupado C.O.K.O La Kondenada (San Enrique, 5. Metro: Estrecho L1)

Hora: 19:00

Gratis

Danza y yoga


Martes 22 de mayo.- Danza y relajación en movimiento. En la clase se mezclan técnicas de Danza, Relajación, Kundalini Yoga, Pilates y Técnica Feldenkrais para trabajar en armonia con el cuerpo. Para vivir el placer que significa movernos con la conciencia corporal necesaria y la sabiduria que cada individuo puede desarollar escuchando al propio cuerpo. Como templo sagrado es un lugar donde puedo situar mi búsqueda hacia mi yo.

Participarás en un viaje introspectivo a través de la conciencia y el movimiento. Dejando tiempo para la libre expresión bailando tenemos una maravillosa oportunidad de volver a conectar con nuestro movimiento natural que todos tenemos todavia siendo bebés o niños. Ademas te esperan coreografías de diferentes estilos como el Jazz o Afrocontemporáneo.

Dónde: Espacio Arte Vital (Antonio Arias, 18 -casita verde- Metro: Sainz de Baranda L6-L9)

Hora: de 18:00 a 19:30

Precio: 3 euros, es necesario inscripción previa a: danzayrelajacion(arroba)gmail.com / mariadiaz05(arroba)gmail.com

Clase abierta de Danza Vital


Jueves 10 de mayo.- Danza vital es una disciplina que reune movimiento, creatividad y afectividad, una herramienta para zambullirse en el autoconocimiento, en el amor y la alegría de vivir. No necesitas tener una especial constitución física ni ser bailarín, aunque el trabajo es físico se pretende sobre todo investigar en lo que somos, lo que queremos y necesitamos para conocernos mejor y ser más felices.

Es muy importante el trabajo en equpo y la escucha, un viaje a los sentidos y a las emociones. Si vienes, traete ropa cómoda y sé absolutmente puntual, por favor, una vez iniciada la sesión, se cerrará la puerta. Si quieres compartir y enseñarnos de ti, ¡te esperamos!

Dónde: Estudios Nacho´s (Santa Isabel, 9. Metro: Antón Martín L1)

Hora: de 20:30 a 22:30

Gratis

Taller de coaching abundancia


Jueves 31 de mayo.- ¿Cómo es tu relación con el dinero?, ¿Quieres ser parte de la solución en lugar del problema? Este Mini-Taller de coaching iniciación a la Abundancia y Prosperidad, te permitirá conocer e integrar esta novedosa y extraordinaria metodología, a la vez que te llevarás herramientas para gestionar tu abundancia día a día y la posibilidad de que lo puedas aplicar en tu vida para que seas más prospero y vivas la vida que realmente mereces.

Dónde: Centro Terapias Secreto (Calle Viriato, 65 Bajo C. Metro: Iglesia L1)

Horario: 19:00 a 20:30

Gratis, aunque se aceptará aportación con plena libertad y circunstancias personales.

Primer Gran Encuentro de la Red de Huertos de Madrid


Sábado 05 de mayo.- Un encuentro lleno de actividades, talleres y festejos, que se realizará por la mañana y por la tarde en dos lugares diferentes.

Programa:

El Campo de Cebada (solar del derribado polideportivo de La Latina en la calle Toledo. Metro: La Latina L5)
De 11:00 a 14:00
Talleres: autoconstrucción con palets y derivados, recursos pedagógicos para huertos educativos, recursos en red, diseño de escenarios futuros de los huertos urbanos, agronomía Actividades para pequeños.

Esta es una Plaza (Doctor Forquet, 24. Metro: Lavapiés L3)
14:30 Comida popular
16:00 Conciertos
18:00 Charla de Gregorio Ballesteros: La historia de los huertos urbanos en Madrid
19:00 Gala-presentación de la Red

Participan los huertos de Ciudades Comestibles, Esta es una Plaza, FRAVM, Huerta de Cantarranas, Solar de Antonio Grillo, Kybele, Sabia Bruta, El Huerto del Retiro, El Tablao de la Compostura, IES Barajas, Tabacalera, Revuelta en la Huerta, El Huerto Ambulante, entre otros.

Gratis

Relajación: pensamiento positivo y sonrisa interior


Miércoles 16 de mayo.- A través de la relajación que nos propone Paloma Garzarán, psicoterapeuta relaxóloga y risoterapeuta, alejaremos lo negativo tomando perspectiva de ello e instalaremos en nuestro interior la mejor herramienta para cambiar de actitud ante la vida: la sonrisa. Nos relajaremos y disfrutaremos de un viaje al interior de nuestro cuerpo.

Dónde: Estudio Teatro Madrid (Ronda de Toledo, 16, Local 100. Metro: Acacias L5 / Embajadores L3)

Hora: 18:00

Gratis. Se aportará la voluntad para los gastos de local. Imprescindible reservar plaza en relajacionysonrisas(arroba)hotmail.com

Taller de Esgrima


Lunes 30 de abril y jueves 03 de mayo / Viernes 04 de mayo.- Queremos dar a conocer el apasionante mundo de la esgrima a todo aquel que este interesado. El único deporte olímpico de origen español. Conoce un deporte nuevo y disfruta de las modalidades que te ofrecemos. ¡¡Una actividad original e interesante!! Tan solo lleva ropa cómoda de deporte y el resto de equipación te lo brindan en el local. Clase de iniciación.

Dónde: Centro Nacional de Entrenamiento de la Real Federacion Española de Esgrima (Calle Ordoñez , 3. Metro: Ventilla L9 / Plaza Castilla L1-L9-L10/ Cercanías: Chamartín)

Horario: Primer curso: Lunes y jueves, de 14:30 a 15:30. Segundo curso: viernes, de 19:30 a 21:00 h.

Precio: 3 euros por curso. Es necesario inscripción previa en: clubesgrimanorte(arroba)gmail.com Aforo limitado.

Talleres: Cómic y como escribir terror


Sábado 05 y domingo 06 de mayo.- Dos talleres para aquellos que quieran desarrollar su talento o empezar a probar con estos géneros.

Taller de Cómic “El Lápiz del Carpintero”, será un taller de introducción al cómic, de la mano del dibujante Alex Sanz. Conocerás la historia del cómic, el proceso de creación y los fundamentos básicos para realizar tu propia historieta. Organizado por el Centro Hispano-Búlgaro (Enrique Velasco, 11- Metro: Nueva Numancia L1) y la Asociación “Chomandos, más allá de la aventura”. Sábado 05 de 12:00 a 13:30. Para más información e inscripciones llamar al: 91-4571081.

Taller literario: cómo escribir terror. Podréis aprender las técnicas y tendencias básicas además de contar con la posibilidad de realizar ejercicios prácticos. El curso será impartido por Tatiana Ruiz, experta en literatura de terror y colaboradora de varias editoriales, centrada en las antologías sobre este género y la ciencia ficción. Será en el Espacio Niram (Independencia, 2. Metro: Ópera L2) a las 19:00. Organiza El Círculo Literario MundiBook. Domingo 06. Es necesario inscripción: cova.gonzalezpola(arroba)@mundibook.com Plazas: 35 personas.

Ambos son gratis.

Bioenergética de Primavera


Del 11 de abril al 04 de julio.- (Es necesario inscripción previa) Renovación desde el interior, crecimiento, cambio… nuevas energías, nos induce a la creatividad y a iniciar nuevos proyectos Estación del renacer, donde la naturaleza inicia su despertar. Los “ejercicios” pretenden conectar con nuestra esencia,recuperar la consciencia energética, la sensibilidad. Vamos a recordar lo que somos, seres con diferentes cuerpos y vamos a tratar de integrarlos.

Dónde: La Caba – Casa Autogestionada del Barrio de Aluche (c/ Tembleque, 136. Metro: Empalme L5)

Horario: los miércoles de las fechas indicadas de 10:30 12:30

Aportación: 1 euro para la gestión de la Caba. Y aportación voluntaria para la facilitadora de la sesión. Imprescindible inscripción previa a: umla76(arroba)gmail.com o 607-147168.

Taller de cuentacuentos


Se inicia el jueves 19 de abril.- Taller para aprender a hablar en público y contar cuentos centrándonos en público adulto aunque se darán también pautas para contar ante niñxs. Trataremos desde como elegir el cuento hasta contarlo ante el público pasando por la interiorización del cuento sin memorizarlo, improvisación, técnicas para controlar los nervios, lenguaje corporal, entonación, etc.

Se buscará que el grupo se convierta en un colectivo, por ello el taller no tiene fecha de culminación.

Dónde: CSA La Enredadera (c/ Anastasio Herrero, 10. Metro: Estrecho L1, salida a c/ Manuel Luna)

Horario: de 19:00 a 21:15

Gratis, pero se admitirá la voluntad, que estará destinado a material y a mantener el espacio. Para más información e inscripciones escribir a mtervarios(arroba)gmail.com

Taller de cocina vegana: Croquetas


Lunes 23 de abril.- Aprende a preparar alimentos libres de productos animales, en este taller en el que te enseñarán a preparar croquetas tradicionales y de calabacín con tofu. Y como dicen los organizadores, esto no es “comidita y nada más”, ¡contra toda autoridad, liberación animal! El Taller se brinda en un centro okupado autogestionado, en el que voluntariamente aquellos integrantes que tiene conocimientos, los ofrecen al público.

Dónde: Koala -Komplejo Okupado Autogestionado Laberíntico Anarquista- (c/ Adelfas, 26. Metro: Pacífico L1 -L6)

Hora: 18:00

Gratis

Fiesta del Huerto del Retiro


Sábado 21 de abril.- Con motivo de la celebración del primer aniversario del Centro de Información y Educación Ambiental “El Huerto del Retiro”, se realizarán diferentes actividades: visitas guiadas al Centro, muestra de productos y artesanía del huerto, talleres artesanales y de transformación de alimentos, juegos infantiles, talleres de huerto ecológico y otras actividades ambientales. Dirigido al público general y familiar.

Dónde: Huerto del Retiro (Parque del Retiro, entradas más cercana Puerta del Ángel caído, el huerto está a mitad de camino hacia el Ángel. Metro: Atocha Renfe L1)

Hora: a partir de las 11:00

Gratis, previa inscripción en la puerta de acceso antes de cada actividad.

Para ver el programa más grande, pincha sobre la imagen.

Yoga de la risa III


Para el domingo 15 de abril.- Fue introducido por el Dr. Madan Kataria, un médico de la India, quién en el año 1995 escribía un artículo titulado: La Risa: La Mejor Medicina, inspirado en los hallazgos acerca del poder curativo de la risa, así como de la respiración, creó el primer Club de la Risa, y desarrolló el método para reír sin razón alguna, haciendo llegar los beneficios de la risa a miles de personas, que actualmente se reúnen en aproximadamente 5000 Clubes de la Risa en mas de 50 países.

Después de una sesión de Yoga de la Risa, es inevitable sentirse pleno, amoroso, tierno, alegre, vital, energético y un sinfín de sentimientos positivos.

Dónde: C.S.A. La Tabacalera de Lavapiés, zona Postnave (c/ Embajadores, 53. Metro: Embajadores L3)

Hora: 19:00 a 21:30

Gratis. Más información: kurlyklown(arroba)hotmail.com

Curso gratuito de Pintura de Paisaje


Del 25 de abril al 13 de junio Cinco plazas para un nuevo taller intensivo de pintura. La idea es dar a conocer las principales técnicas pictóricas y métodos de trabajo ,a través del estudio del paisaje. Uno de los objetivos principales del curso será familiarizar al alumno con los diferentes materiales y técnicas pictóricas y animarles a ser capaces de interpretar y expresar a través de la pintura,su propia visión de la realidad.

Se hará hincapié en la importancia de elegir, preparar y personalizar el soporte, técnica y material con el que se vaya a trabajar y se tomará como referencia el análisis e interpretación del paisaje. El taller está dirido a jóvenes de 14 a 35 años.

4Dónde: Centro Hontalbilla (Calle Hontalbilla, 10. Metro Fuencarral L10)

Horario: de 11:00 a 14:00

Gratis, previa inscripción cjh.plastica(arroba)gmail.com Los organizadores confirmarán la participación.

Clase abierta de cuentacuentos: Mi primer repertorio


Para el lunes 16 de abril.- Clase abierta de narración oral-cuentacuentos donde se aboradarán de forma introductoria las herramientas básicas y el proceso de completo del narrador al originar un repertorio, desde que concibe una historia original hasta que está lista para ser compartida en un escenario.

Será una clase teórico práctica, abierta para todos lo que quieran participar y con un cupo máximo de 12 personas. Impartido por la Escuela de naracción oral de Madrid.

Dónde: La Escalera de Jacob (c/ de los Mancebos, 4. Metro: La Latina L5)

Hora: 19:30

Gratis, previa inscripción: escueladenarradores(arroba)gmail.com

Taller de cocina vegana


Domingo 15 y lunes 16 de abril.- Regresa el taller de cocina vegana para todos aquellos que buscan alimentarse sin recurrir a alimentos de origen animal. Además a partir de ahora el taller pasa del domingo al lunes.

Domingo: Tortitas, tan necesarias en el desayuno o la merienda, se enseñará a prepararlas con ingredientes sanos y por su puesto respetando a los compis animales.

Lunes: Bolas de arroz rellenas (Arancini), plato muy tradicional de la cocina siciliana, que son una especie de croqueta de pasta de arroz que se sirven como aperitivos calientes.

Dónde: Koala -Komplejo Okupado Autogestionado Laberíntico Anarquista- (c/ Adelfas, 26. Metro: Pacífico L1 -L6)

Hora: 18:00

Gratis