Biodanza

Martes de diciembre. La Biodanza conecta los movimientos naturales con la emoción que surge a través de la música, para conectarnos con nosotros mismos y con los demás.

La música es el lenguaje universal que va al corazón antes que a la conciencia, y el cuerpo en movimiento es la expresión más impactante de nuestra identidad. La biodanza nos ofrece la posibilidad de crecer como personas y mejorar nuestro equilibrio orgánico, psíquico y existencial.

Además ayuda a potenciar la autoestima, la comunicación, la afectividad y las habilidades sociales. En esta sesión vamos a abrirnos a la vida para disfrutar más de nosotros mismos aceptándonos como somos.

No es necesario saber bailar ya que no se trata de un baile estético, para el otro, sino de una danza para uno mismo. Traer ropa cómoda, y se hace descalzo o en calcetines.

Dónde: Espacio Azul (c /Enrique Larreta, 1-1ºA. Metro: Plaza Castilla L1-L9-L10)

Horario: 19:00

Aportación voluntaria. Es necesario reservar en el 677814303 o por e-mail: aroapb@hotmail.es

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