Martes 11 de Enero. Descubre el poder de la meditación y cómo puede ayudarte para ser más feliz de la mano de la monja budista y maestra Guen Tsongmo.
Con esta conferencia aprenderás, a través de consejos muy prácticos, cómo puedes integrar esta herramienta en tu vida diaria para vencer el estrés, la ansiedad, el enfado, las preocupaciones… Y en general a afrontar todas las dificultades que encontramos en nuestra vida.
No importa cuáles son tus creencias, edad, tiempo u ocupación. Todo el mundo es bienvenido 🙂 Todos podemos meditar para alcanzar esa paz interior que estamos buscando.
Dónde: Centro de Meditación Kadampa Madrid (c/ Manuela Malasaña, 26. Metro: San Bernardo L2 – L4 / Bilbao L1 – L4)
Hora: 19:00 a 20:00
Gratis. Es necesario inscripción previa, pincha aquí.