Aprende a meditar: Semana gratuita

Del lunes 02 al viernes 06 de septiembre. Si agosto fue un mes muy movido para ti, aquí tienes una oportunidad para desarrollar una mente clara y alcanzar la serenidad a través de la meditación.

El maestro Kelsang Sherab impartirá una conferencia el lunes 02 donde explicará la estructura de las clases de la semana y hará una introducción de las Meditaciones para lograr una Mente Clara.

La estructura de las clases de 60 y 90 minutos es la siguiente: una meditación guiada al principio, una explicación teórica y una meditación guiada al final. Las clases de 30 minutos incluyen una meditación guiada y una explicación de la misma.

Programa:

– Lunes 02, a las 16:30, 17:30 y 19:30 Conferencia presentación
– Martes 03, a las 12:00, 16:30, 17:30, 18:30 y 20:00
– Miércoles 04, jueves 05 y viernes 06 a las 16:30, 17:30, 18:30 y 20:00

Dónde: Centro de Meditación Kadampa de Madrid (Calle Manuela malasaña 26. Metro: San Bernardo L2 y L4)

Gratis, no es necesario reservar y puedes repetir tantas veces como desees.

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