Miércoles 29 de mayo y lunes 10 de junio. Apto para mujeres que deseen quedarse embarazadas y/o a partir de la 15ª semana. Te sugerimos que preguntes siempre a tu profesional de referencia si existe alguna contraindicación para que comiences a practicar de una forma regular y tranquila.
¿Qué hacemos en yoga para embarazadas? Ejercicios de suelo pélvico. Ejercicios para fortalecer brazos y piernas (para el parto y para el post-parto: coger al bebe…) Meditaciones que favorezcan al sistema nervioso e inmunológico, además de conducirte a una relajación y bienestar, casi inmediatos.
Te facilitamos un momento de conexión contigo misma, con tu cuerpo y con el bebe. Para que te expandas y disfrutes, más, de uno de los procesos biológicos más bonitos y especiales de la vida de cualquier mujer.
Dónde: Mukande-Ubuntu (Vicente Caballero, 10, 1º bajo. Metro: O’Donell L6)
Hora: 18:00
Precio: 3 euros. Para más información e inscripción (necesaria) mukandeyoga[arroba]gmail.com y/o llamar o mensaje al 665-161829 (Cristina)
