Domingo 09 de agosto. Yoga de la Risa nos conecta rápidamente con nuestra risa, creatividad y libertad. La sesión se inicia con un breve calentamiento muscular y empezamos a reír a modo de ejercicio y mientras nos movemos realizamos respiraciones yóguicas. Terminaremos con una meditación y relajación. Cuando reímos a carcajadas movemos cerca de 400 músculos incluidos los de la cara. Imparte Rosita Misky. Llevar esterilla/toalla y agua.

Dónde: Parque del Oeste Kiosko / Templete de la Música (Paseo Pintor Rosales frente al número 12 o 14 o a esquina calle Irún. Metro: Ventura RodríguezL3)

Hora: 12:00 a 14:00 yoga de la risa. 14:00 picnic (opcional)

Colaboración: 3 euros. Es necesario reserva previa: risasyterapias[arroba]gmail.com