Yoga con cuencos tibetanos

Lunes y miércoles de enero, febrero y marzo. Relájate a través de cada una de las asanas sintiendo el sonido y la vibracion de los cuencos tibetanos. La práctica de yoga mejora la salud de quienes lo practican, gracias a sus múltiples beneficios.

Las posturas de yoga no dejan de sorprender por los beneficios fisicos, mentales y espirituales que se consiguen en las clases de yoga. El yoga aporta una expansión en todos los campos de la existencia humana. Su práctica garantiza un cuerpo firme, una mente estable y un espiritu benevolente.

Cada alumno tiene en clase un cuenco tibetano para realizar los ejercicios. No tendrás que hacer nada, el profesor se encarga de hacerlo sonar en cada una de las asanas, embrión, diamante…ect. Siente la vibración y el sonido de los cuencos tibetanos en tu practica de yoga!!

Dónde: Sala de yoga Espacio Alma Madrid (c/ Montera, 24, 3 planta, lenta L. Metro: Sol L1-L2-L3)

Hora: Lunes y miércoles: 16:30, 18:30 y 20:30

Aportación voluntaria. Para asistir a clase es importante reservar por WhatsApp: Noemi 635-648829 / noemifernandezbaz[arroba]hotmail.com

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