Sábado 28 de marzo. Una buena Autoestima nos brinda beneficios para nuestra salud y calidad de vida. Además, nos permite potenciar nuestras capacidades personales y afrontar las dificultades de la vida de manera más eficaz. Y una buena noticia: se modifica a lo largo de la vida, y mejorarla está en nuestras manos!

Por eso, hemos preparado este MicroTaller de Autoestima, dirigido a aquellas personas que quieran conocer qué es, cómo nos afecta y qué importancia tiene en nuestras vidas, en la relación con nosotros mism@s, con los demás y con el entorno.

A través de una metodología participativa nuestra psicóloga alternará una breve exposición teórica con dinámicas y ejercicios que contribuyen a la reflexión personal y te ayudarán a potenciarla.

Dónde: La Risoteca (c/ Virgen de los Peligros, 8. Metro: Sevilla L2)

Hora: 10:00 a 12:00

Aportación voluntaria a partir de 3 euros. Para solicitar plaza rellenar este formulario, pincha aquí. O escribe a: larisoteca[arroba]gmail.com