Martes 18 y 25 de noviembre. Una nueva forma de escuchar el cuerpo y de tomar conciencia de él a través de la práctica de gestos lentos y movimientos flexibles, coordinando en todo momento la postura, el equilibrio y la respiración. Su práctica nos permitirá reconectarnos con nuestras sensaciones internas, aumentando la salud y el bienestar.
Ve a conocer estas disciplinas. No se necesitan conocimientos previos, solo traer ropa cómoda y ganas de aprender.
Dónde: Espacio Alarde (c/ Luis Vélez de Guevara, 9, local. Metro: Tirso de Molina L1)
Hora: 18:00 a 19:00
Gratis, es necesario reserva previa a: jiseitaichi[arroba]gmail.com
