Todos los viernes del 25 de septiembre hasta el 30 de octubre. Dejaremos de lado el estrés y las preocupaciones para dar la bienvenida al Otoño compartiendo sesiones de este beneficioso método, centrándonos durante una hora en nuestro cuerpo y nuestra respiración.
La práctica del Pilates ayuda a desarrollar nuestra conciencia corporal, a mejorar la flexibilidad y a ganar fuerza para prevenir así futuras lesiones y/o dolores.Está dirigida a tod@s, sin importar edad, condición física o experiencia. Sólo hace falta que traigas ganas y ropa cómoda.
Dónde: Estudio Arte y Fantasía (C/ de la Luna, 19, 1A. Metro: Noviciado L2)
Hora: 10:00 a 11:00 y de 17:00 a 18:00
Precio: La Voluntad. Es necesario reserva previa: akiapilates[arroba]hotmail.com
*Recordamos a los usuarios de Madrid Free y a las personas que anuncian actividades de pago, que en esta web solo se difunden actividades gratis o cuyo coste sea máximo 3 euros, por lo que nuestros visitantes pueden optar por esa cifra si así lo creen conveniente.
