Lunes 01 de julio. Aprovecha la llegada del buen tiempo para recuperar tu energía y vitalidad. Conoce cuáles son los mejores alimentos a tomar en esta estación. Aprende a prevenir trastornos típicos de esta época: cansancio, mareos, lipotimias, exceso de sudoración y calor, deshidratación, diarreas, quemaduras solares, varices, retención de líquidos…
Renuévate con dietas ricas en alimentos frescos que ayuden a fortalecer tu sistema digestivo y mejoren tu circulación. ¡Además aprenderás qué comer para bajar unos grados la sensación de calor! ¡Eres lo que comes!
Dónde: AIL Madrid (c/ Núñez de Balboa, 17, 2ºD. Metro: Velázquez L4 / Príncipe de Vergara L2-L9)
Hora: 19:00
Precio: 3 euros. Es necesario reservar plaza: info[arroba]elenadelvalle.com Indica que has visto la actividad en esta página para beneficiarte de este precio. Hasta completar aforo.
