Para el jueves 01 de diciembre.- El focusing, tal y como lo concibió su creador, Eugene Gendlin, consiste en el proceso de toma de conciencia y de sanación emocional, en el que se trabaja con la experiencia corporalmente sentida. Este método nos enseña a escuchar las sensaciones corporales y nos pone en contacto con la inteligencia corporal sentida.
El focusing es respetuoso con la experiencia individual y el ritmo personal; ayuda a mejorar las relaciones familiares, sociales y profesionales. Nos invita a acoger nuestros sentimientos sin juzgarlos, ni rechazarlos, ni intentar razonar cognitivamente con ellos. La experiencia se vive como un alivio, no como algo doloroso. Conferencia impartida por Isabel Gascón.
Dónde: Centro Abierto Tomillo (c/ Serrano, 136. Metro: República Argentina L6)
Hora: 19:30
Gratis, hasta completar aforo.