Miércoles 24 de abril. Con esta charla aprenderás qué es el suelo pélvico y qué funciones tiene. Trabajaremos las sensaciones con distintos ejercicios para reconocer su activación y saber cómo se relaciona con el resto del cuerpo.
Conoceremos cómo evitar o reducir sus disfunciones y en qué momentos de nuestra vida es más vulnerable. Te interesa porque: Quieres conocer un poquito más tu suelo pélvico y cómo cuidarlo. Estás embarazada. Hace poco que diste a luz. Estás entrando en la menopausia. Has tenido una operación en el abdomen o la pelvis.
Dónde: Asociación de Vecinos Independiente de Butarque AVIB (c/ Estefanita, 8. Cercanías: Villaverde Bajo)
Hora: Dos sesiones iguales: 10:00 y 18:00
Gratis. Es necesario inscripción previa: conciencia.eti[arroba]gmail.com
