Miércoles 16 de noviembre. Hay muchos alimentos preparados por la industria que emplean aditamentos de síntesis química que no son creados por la naturaleza. El resultado de una alimentación saludable y balanceada se refleja en una calidad de vida y en un estado de juventud corporal que se va a reflejar en una alegría de vivir y una belleza en nuestro cuerpo.

Te ayudaré a que conozcas cuales son los hábitos y orden de las comidas. Necesitamos que la comida sea realizada como si fuera una tranquila meditación y sobretodo que la vista de los alimentos sea tan bella que nos seduzca para tomarla.

En la conferencia se darán datos sobre:
– Hábitos de vida para aumentar nuestra energía.
– Ejercicios sencillos para antes de acostarse, y relajar la mente.
– Nutirentes naturales para potenciar nuestra energía.

Se abrirá un turno para preguntas personales.

No hay que olvidar que para disfrutar de la alimentación natural necesitamos que sea sabrosa, con aromas y al gusto del paladar de cada uno. Si comemos en un ambiente bonito, con colores en la mesa, con una buena iluminación, con una música relajante y armónica, compartiendo la mesa una conversación con personas sanas, respetuosas y alegres y damos a la preparación de los alimentos una creatividad y deleite personal… entonces así es como realmente vamos a recuperar la energía y el amor en la alimentación.

Dónde: Amarna Zenter Madrid (Paseo de la Castellana, 219, entrada por la calle General Aranda. Metro: Plaza de Castilla L1-L9-L10)

Hora: 20:00 (duración 60 min. aprox.)

Gratis. Es necesario reservar plaza, pincha aquí. hasta completar aforo.