Clase de Meditación

Miércoles 01 de febrero. La meditación aquieta la mente y relaja el cuerpo. Esta técnica, que adopta distintos nombres en distintas culturas, es una herramienta fundamental para navegar en las turbulentas aguas de hoy en día.

Los beneficios son innumerables: mejora el sistema inmunológico, relaja el sistema nervioso, mejora la memoria, retrasa el envejecimiento neuronal… Cada una de las células del cuerpo se beneficia de ella. Te esperamos.

Dónde: Espacio Argenta (c/ Argenta, 14. Metro: Avenida de Guadalajara L2 / San Blas L7. Zona de libre y fácil aparcamiento)

Hora: 19:30 a 20:30

Gratis. Aceptamos aportaciones voluntarias para el mantenimiento del centro. Por favor, si estás interesado, llámanos al 693-702953 o escríbenos a: contacto[arroba]espacioargenta.es

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