Viernes 17, jueves 30 y viernes 31 de octubre. ¿Qué es el Yoga de la Risa? 1. El Yoga de la Risa es un concepto único donde cualquier persona puede reír sin motivo, sin apoyarse en el humor, los chistes, la comedia ni en sustancias tóxicas (drogas).
2. La Risa se inicia como un ejercicio en grupo con contacto visual entre las personas y manteniendo una actitud juguetona y alegre como los/as niños/as, que pronto se convierte en una Risa franca y contagiosa. Esto ayuda a romper las inhibiciones y desarrolla sentimientos de actitud juguetona.
3. Se llama Yoga de la Risa porque combina ejercicios de Risa con respiración yóguica. Esta combinación aporta al cuerpo más oxigeno y ayuda a eliminar todo el dióxido de carbono. Se produce así, la respiración perfecta.
4. El concepto de Yoga de la Risa está basado en el hecho científico de que el cuerpo no puede diferenciar entre Risa ejercitada y Risa espontánea, si se hace con una buena voluntad, ya que se obtienen los mismos beneficios. Es por ello, que trabajamos con la Risa ejercitada para obtener sus múltiples beneficios.
Dónde: Viernes 17: Sala La Excéntrica (c/ Arenal, 9, 2ª planta. Metro y Renfe: Sol), jueves 30 y viernes 31: Tierra a la vista (c/ Hermandad Donantes de Sangre, 45. Metro: Villaverde Bajo L3 / Cercanías: Puente Alcocer C5)
Hora: Viernes 17, de 19:00 a 20:00. Jueves 30 de 20:00 a 21:00. Viernes 31 de 11:00 a 12:00
Aportación voluntaria según posibilidades. Imprescindible reservar. Plazas limitadas. 627-809748 (también Whatsapp) o lachamanadelarisa[arroba]gmail.com
