Destacados

Reducción de estrés basado en mindfulness

Lunes 26 de junio. En el taller explicaremos como se entiende el mindfulness, desde sus orígenes en el budismo dónde se conocía como sati, hasta su uso hoy día en occidente. El curso está dirigido a cualquier tipo de persona, ya sea principiante o meditador avanzado. Leer más

Español en Berlín. Cine a 3 euros

Viernes 09 al lunes 11 de junio. La muestra recupera para la gran pantalla algunas de las cintas españolas que han sido galardonadas con premios de autoría en el Festival Internacional de Cine de Berlín desde 1955. Leer más

Microteatro: Cierre de temporada

Domingo 11 de junio. Tres nuevas historias para cerrar la temporada de microteatro de Thespistados: Un hombre, una mujer, un perro… Una sencilla relación que puede acabar con el conflicto más sangriento y sorprendente en una comedia para partirse de risa. Leer más

Visitas guiadas en San Isidro

Sábado 13 al lunes 15 de mayo. ¿Todavía no tienes planes para el puente? ¿A qué estás esperando? Te proponemos dos visitas diferentes y con distinto horario para que puedas aprovechar bien tu tiempo libre, ¿te animas? Leer más

Cultivando el amor altruista con Mindfulness

Miércoles 17 de mayo. En este taller veremos distintos puntos de manera teórica. Se trata de una temática poco frecuente y que puede aportar una gran riqueza personal. Intentaremos crear con la práctica una mente amorosa, un corazón abierto a lo que haya de venir. Leer más

Gymkanas por Madrid: Policíaca y duendes

Abril y mayo. Os proponemos 4 gymkanas, para todos los gustos y colores. Tanto si vienes solo, como en familia, en pareja, con amigos… este es tu sitio y este es tu plan, ¿nos acompañas? Leer más

Taller de Búsqueda de Empleo Consciente

Martes 09 de mayo. En este taller nos centraremos en los aspectos que anden más flojos, pulir los últimos detalles para hacer la búsqueda de empleo más efectiva. La búsqueda debe ser activa y dinámica. Hay que saber qué buscar y cómo. Leer más

Microteatro performativo

Viernes 21 y 28 de abril. Tenemos 30 años, o rondamos esa edad. Nuestras vidas como mujeres han sido y son motivo de crítica y cuestionamiento por parte de la sociedad. Tener un ‘buen trabajo’ o una ‘buena pareja’ son algunas premisas que deberíamos cumplir. Leer más

Reducción de estrés basado en mindfulness

Miércoles 26 de abril. Se trata de un taller introductorio en la práctica de la meditación mindfulness. Se realizará una breve explicación de los principios meditativos y se comentarán algunos de los beneficios de la práctica del mindfulness en la reducción del estrés de la vida cotidiana. Leer más

Taller de chakras y yoga

Miércoles 26 y viernes 28 de abril. Dos actividades que te ayudarán a equilibrar y relajarte de esta vida tan hiperactiva que muchas veces llevamos. Leer más

Teatro: El Albergue Rojo

Del 20 de abril al 05 de mayo. El Albergue Rojo es una obra de teatro de suspense. En la Francia rural del siglo XIX, se alza el siniestro Albergue Rojo, en la que los dueños, cada día, esperan con impaciencia la llegada de nuevos viajeros. Leer más

Coaching para ti

22 y 23 de abril, 06 de mayo ¿Eres el protagonista de tu vida? ¿A veces te olvidas de ser el guionista de tu historia? ¿Quieres enfocarte hacía tu felicidad? ¿A qué esperas? Leer más

El Faro de Moncloa con espectáculo para peques: Farolín y Monclovita

Del viernes 07 al 16 de abril. Descubre Madrid con Farolín y Monclovita es una minifunción infantil para todas las edades de unos 40 minutos de duración en la que dos divertidos personajes exponen los monumentos más importantes de la villa. Leer más

El mirador de Palacio de Cibeles

Gratis los primeros miércoles de mes. Ubicado en la gran torre del palacio y accesible al público desde su rehabilitación, desde el Mirador el visitante puede descubrir una panorámica privilegiada de la ciudad, una imagen de 360º del paisaje urbano madrileño. Leer más

La noche que mi madre mató a mi padre. Teatro.

Lunes 03, jueves 06 y viernes 07 de abril. Comedia de enredo marcada por situaciones hilarantes e insospechadas en la que se relata cómo el famoso actor Diego Peretti se ve involucrado en una nueva película a cargo de una peculiar dirección y producción. Leer más

Ciclo de cine: Marujas

Del 03 al 09 de abril. Este ciclo se realiza con el objetivo de visibilizar el trabajo diario de las mujeres en el núcleo familiar. La muestra, coordinada por la escritora y fundadora de Clásicas y Modernas, asociación para la igualdad de género en la cultura, Laura Freixas ofrecerá una selección de siete películas realizadas entre 1963 y 2016 que destapan el poso de desigualdad de género que aún perdura en las sociedades más avanzadas. Leer más

Pioneras. Cine a 3 euros

Hasta el viernes 31 de marzo. Con el fin de reconocer el papel de las mujeres en la conquista de sus propios derechos. La muestra ofrece documentales centrados en la biografía de aquellas primeras féminas que reivindicaron la igualdad entre géneros y lograron ocupar un puesto en la sociedad que hasta entonces se les había negado. Leer más

Jornada de bienestar con Yoga y Mindfulness

Miércoles 29 de marzo. Jornada de bienestar y salud. Empieza la primavera con energia! Te invitamos a compartir una jornada de Yoga y Mindfulness aplicando sus técnicas y conocimientos integrando estos nuevos recursos que permiten ser conscientes de los patrones reactivos automáticos y evolucionar hacia una relación con la experiencia más auténtica, menos condicionada. Leer más