Te puede interesar

Verano Divertido


Del martes 31 de julio al viernes 24 de agosto.- Estar desempleado y tener que quedarte en Madrid es sinónimo de ¡divertirte or poco dinero! Morde Villaverde es una asociación sin ánimo de lucro que lucha por la integración cultural y para posibilitar un verano divertido a quien tiene pocos recursos propone, junto a Remodelatuvida, las iguientes actividades para hacerte un verano sobre todo divertido.

El dinero recaudado permitirá la continuidad en la labor de integración de Morde.

Actividades:

– Martes 31 de julio de 20:00 a 21:00: Reflexología facial y relajación
– Viernes 03 de agosto de 20:00 a 21:00: Equilibra tus chakras
– Viernes 10 de agosto de 20:00 a 21:00: Risoterapia
– Martes 14 de agosto de 20:00 a 21:00: Musicoterapia
– Jueves 16de agosto de 20:00 a 21:00: La seducción en la comunicación no verbal
– Viernes 24 de agosto de 20:00 a 21:00: EFT (técnica de liberación emocional)

Dónde: Morde Villaverde ( c/ Albino Hernandez Lázaro, 38. Metro: Villaverde Alto L3 / Renfe: Villaverde Alto)

Precio: 3 euros. Imprescindible inscribirse y más info en: siquieres[arroba]remodelatuvida.es Dirigido a desempleados.

Risoterapia de Cumpleaños


Sábado 01 de septiembre.- En Remodelatuvida estamos de cumpleaños y con muchas ganas de celebrarlo para ello qué mejor que una sesión de Risoterapia abierta a todos. Porque se ha demostrado científicamente que la risa franca, la carcajada, aporta muchos beneficios: la risa nos aporta comprensión, aceptación, alegría, creatividad, oxigenación, abre nuestros sentidos, ayuda a mejorar nuestra mente, rejuvenece, elimina el estrés, entre otros beneficios.

Lleva ropa cómoda, una toalla o manta y si quieres algo para comer junto a todos.

Dónde: Parque del Retiro, en el jardín que hay al lado del Huerto del Francés (Entrada por la puerta del Ángel caído. Metro: atocha L1)

Hora: 12:00

Gratis, es necesario inscripción previa en: siquieres[arroba]remodelatuvida.es

Construye tu propio horno solar y visita guiada


Sábado 11 y domingo 12 de agosto.- Este fin de semana puedes aprender como construír un horno solar rodeado de naturaleza. Un equipo especializado mostrará a los participantes cómo cocinar en un horno solar, con ejemplos prácticos culinarios para su posterior degustación. También los participantes podrán construir su propio horno solar casero.

Por la tarde podrás disfrutar de una visita guiada para observar la fauna y la flora del PRSE en la exposición que se encuentra en el centro, acompañados de un técnico del equipo de El Campillo que les explicará lo pertinente con respecto a la misma.

Y si tu idioma nativo es el inglés, tienes una senda guiada en español. Los senderistas tendrán la oportunidad de conocer en nuestro idioma diversos términos lingüísticos sobre el medio, y a su vez, podrán interactuar en su propio idioma con el técnico-guía que les acompañará por un recorrido dentro del PRSE.

Además podrás disfrutar del lago y la naturaleza que lo rodea.

Dónde: Centro El Campillo, Parque Regional del Sureste (Ctra. N III, km 19. Metro: Rivas-Vaciamadrid L9. Autobús: 311, 311A y 312A desde Conde de Casal, parada Puente de Arganda. Si se va en trnasporte público, por ejmplo en metro, el centro está a unos 3 kilómetros, por lo que se aconseja ir en coche: salida a Rivas este, km 19 A-3)

Horario: La actividad con el horno solar será el sábado a las 11:00.  La visita guiada es el sábado y el domingo a las 16:00. Y la senda en español el domingo a las 10:00.

Gratis. Todas las actividades necesitan inscripción previa al: 91-2760307

Veranos Maravillas 2


Hasta el sábado 18 de agosto.- Esta semana continúan las actividades en los Veranos Maravillas, una festival autogestionado y abierto a todo el mundo.

Martes
– 19:00 Taller de comunicación alternativa. Basado en el uso de las nuevas tecnologías de la comunicación para crear impacto en la movilización.

– 22:00 Cine: Canino, de Giorgos Lanthimos

Miércoles
– 21:00 Jazz y Letras. Jam Literaria

Jueves
– 20:00 Ciclo de cine zombie

Sábado
– 20:00 Fiesta de apoyo al Templo del Sol: Reiki, reflexología, tarot / Taller charla sobre metafísica y evolución práctica, una nueva visión del cosmos / Fruta y verdura solidaria: coge lo que necesites, deja lo que puedas / Come sano, cómete un vegano: bocatas veganos / Conferencia de introducción al tantra y neotantra + Taller de abrazos / Yoga nivel principiantes / DJ Dan Suteu

Dónde: Patio Maravillas (c/ Pez, 21. Metro: Noviciado L2)

Gratis

Taller de recogidos y semi-recogidos


Sábado 18 de agosto.- Nos llega esta actividad para el fin de semana. Durante el verano nos sucede a menudo que nos sentimos agobiadas con el cabello suelto y no sabemos qué hacer con él. Es por eso que daremos un taller de recogidos y semi-recogidos con trenzas que, como sabemos, se están llevando mucho esta temporada. Son peinados fáciles de hacer y que además te tomaran poco tiempo.

Dónde: Parque del Retiro, se queda en la entrada principal Puerta de Alcalá (Metro: Retiro L2)

Hora: 12:00 a 13:00

Precio: 3 euros por persona. Más información en: mialejita16[arroba]hotmail.com

Taller de pilates facial en el Retiro


Sábado 01 de septiembre.- Existen rutinas especificas para tonificar los músculos de la cara y cuello y así lucir una apariencia mas joven. Las arrugas y lineas de expresión no se quitan pero se pueden mejorar y evitar que las ya existentes se profundicen más. Esto se puede lograr con una rutina diaria de ejercicios faciales. Aprende estas técnicas en un taller al aire libre y en un grupo reducido.

Dónde: Parque el Retiro, se queda en la entrada principal Puerta de Alcalá (Metro: Retiro L2)

Hora: 12:00 a 13:00

Precio: 3 euros por persona, grupo máximo 16 personas. Confirmar asistencia en gamanda06(arroba)hotmail.com

Talleres, guateques y conciertos


Viernes 10 de agosto.- Actividades variadas en un solo lugar, además de aprender, sirven para colaborar con diversos proyectos autogestionados. Y por supuesto habrá música y comida vegana.

– 19:00 Talleres: Germinados de trigo / Collares y pipetas naturales para perrxs.

– 22:00 Conciertos: Sin Saluz, Penetrazion Sorpressa y Konfliktiva.

Durante toda la jornada habrá: Cenador Vegano, Fajitas de seitán, Tostas erudiveganas, Zumos y batidos naturales y fresquitos, precios populares.

Dónde: CSO Casablanca (c/ Santa Isabel, 21 – 23. Metro: Antón Martín L1 / Lavapies L3)

Entrada gratis. Organiza: Colectivo Antiespecista Libertario (C.A.L) y No tienen voz.

Taller: La Voz de Las Plantas


Jueves 16 de agosto.- Un taller mágico en el que Salahuddin consigue hacer cantar a las plantas! Sí, sí, literalmente como suena. Cada planta emite distintas frecuencias según su tipo, el lugar, su estado de salud, hasta su estado de ánimo! Salahuddin, a través de unos aparatos, las convierte en música y nos permite aprender el lenguaje secreto de las plantas.

La música cambia incluso según el estado de ánimo o la intención. Una oportunidad única de tener una experiencia de conexión muy profunda con el reino vegetal. Y luego se realizará un Diker Naqshbandi (meditación Sufí).

Dónde: La Casita Verde (c/ Antonio Arias, 18. Metro: Sainz de Baranda L6-L9)

Hora: 18:30, la meditación empezará a eso de las 20:30 h.

Gratis, no es necesaria inscripción.

Taller de peinados con trenzas


Jueves 09 y sábado 11 de agosto.- Nos llega otra convocatoria para un taller al aire libre: Con el tiempito tan caluroso que está haciendo, el cabello suelto puede resultarnos algo molesto y poco práctico, es por eso que estaremos ofreciendo un taller para que aprendas a realizar distintos peinados con trenzas (que de hecho se están llevando bastante esta temporada) para que luzcas guapa, y te sientas cómoda y fresca.

Serán peinados muy fáciles de realizar y no te tomarán mucho tiempo, lo cual es perfecto cuando tengas algo de prisa.

Dónde: Parque del Retiro, encuentro en la entrada principal Puerta de Alcalá (Metro: Retiro L2)

Horario: Jueves de 20:00 a 21:00. Sábado de 12:00 a 13:00.

Precio: 3 euros por persona. Más información: mialejita16(arroba)hotmail.com

Taller de recogidos y semirecogidos


Sábado 25 de agosto.- Otra convocatoria que nos llega para un taller al aire libre. Durante el verano nos sucede a menudo que nos sentimos agobiadas con el cabello suelto y no sabemos qué hacer con él. Es por eso que este sábado estaremos dando un taller de recogidos y semirecogidos con trenzas que, como sabemos, se están llevando mucho esta temporada. Son peinados fáciles de hacer y que además te tomaran poco tiempo.

Dónde: Parque del Retiro, se queda en la entrada principal Puerta de Alcalá (Metro: Retiro L2)

Hora: 12:00 a 13:00

Precio: 3 euros por persona. Más información en: mialejita16[arroba]hotmail.com

Taller: Elaboración de papel reciclado


Sábado 25 de agosto.- (Es necesario inscripción previa) Reciclar es muy importante y que mejor si lo hacemos con un material que tenemos a mano y del que podemos obtener uno nuevo. En este taller personal capacitado te enseñará a elaborar papel reciclado con elementos que muchas veces desechamos o vemos tirado por las calles. Además estarás rodeado de un lugar encantador en medio de la naturaleza.

La actividad está dirigida al público en general.

Dónde: Centro El Campillo, Parque Regional del Sureste (Ctra. N III, km 19. Metro: Rivas-Vaciamadrid L9. Autobús: 311, 311A y 312A desde Conde de Casal, parada Puente de Arganda. Si se va en trnasporte público, por ejemplo en metro, el centro está a unos 3 kilómetros, por lo que se aconseja ir en coche: salida a Rivas este, km 19 A-3)

Hora: 11:00

Gratis, previa inscripción al: 91-2760307

El huerto en verano. Taller y senda guiada


Sábado 18 y domingo 19 de agosto.- (Previa reserva) Disfruta de un día en el huerto en el que se enseñarán los pasos que todo buen hortelano ha de seguir para crear y tener bien cuidado su huerto siguiendo los principios de la agricultura ecológica. Aprenderás todo lo necesario para que en epoca estival el huerto de sus mejores resultados todo ello aderezado con pequeñas labores y juegos que te harán disfrutar de los placeres de ser hortelano por un día.

El domingo habrá una senda guiada: Senda de escasa dificultad, apta para todos los públicos en la que un técnico les guiará por un paraje en el que se observaran distintos paisajes propios del Parque Regional del Sureste, desde los cantiles yesíferos hasta las lagunas de origen antrópico. Es un lugar idóneo para el avistamiento de avifauna, por lo que se recomienda llevar prismáticos. Ambas son aptas para todos los públicos.

Dónde: Centro El Campillo, Parque Regional del Sureste (Ctra. N III, km 19. Metro: Rivas-Vaciamadrid L9. Autobús: 311, 311A y 312A desde Conde de Casal, parada Puente de Arganda. Si se va en transporte público, por ejemplo en metro, el centro está a unos 3 kilómetros, por lo que se aconseja ir en coche: salida a Rivas este, km 19 A-3)

Hora: 10:30, duración aproximada de 2 horas. Senda guiada: 10:00, duración aprox. 2 h.

Gratis, previa inscripción llamando al: 91-2760307

Taller de trenzas en el Retiro


Sábado 04 de agosto.- Con el tiempito tan caluroso que está haciendo es normal que el cabello suelto nos agobie un poco, es por eso que este sábado estaremos ofreciendo un taller para que aprendas a realizar distintos peinados con trenzas para lucir guapa, y sentirte cómoda y fresca. El taller se realizará al aire libre, bajo alguna amable sombra del parque del Retiro.

Dónde: Encuentro en la entrada principal del Retiro, Puerta de Alcalá. Metro: Retiro L2

Hora: 12:00 a 13:00

Precio: 3 euros por persona. Grupo máximo 10 personas. Más información y confirmación de asistencia: mialejita16(arroba)hotmail.com

Nuevos cursos de Introducción a la Esgrima


Viernes 10 y viernes 17 de agosto.- Es necesario inscripción previa. El esgrima es el único deporte olímpico de origen español. Conoce un deporte nuevo y disfruta de las modalidades que te ofrecen. ¡¡Una actividad original e interesante!! Tan solo lleva ropa cómoda de deporte y el resto de equipación te lo brindan en el local. Será una clase de iniciación donde aprenderás conceptos y movimientos básicos.

Dónde: Centro Nacional de Entrenamiento de la Real Federacion Española de Esgrima (Calle Ordoñez, 3. Metro: Ventilla L9 / Plaza Castilla L1-L9-L10/ Cercanías: Chamartín)

Hora: de 19:30 a 21:00.

Precio: 3 euros por curso (cada viernes es una clase de iniciación independiente aunque con el mismo contenido). Es necesario inscripción previa en: info(arroba)clubesgrimanorte.com Aforo limitado.

Clases de patinaje en linea. Iniciación


Domingo 02 de septiembre.- Es necesario reserva previa. Si quieres iniciarte en el patinaje en línea, aquí tienes una buena oportunidad para empezar de la mano de profesionales y a un precio muy reducido. Se impartirán clases de patinaje en línea con técnicas básicas para desenvolverte sobre las ruedas. También se darán clases básicas de slalom (zigzagear entre diferentes obstáculos) para todas las edades.

Es necesario llevar sus propios patines y protecciones obligatorias: rodilleras, coderas y muñequeras, el casco es opcional excepto en menores que es obligatorio.

Dónde: Parque del Retiro, en el Paseo de Coches (Metro: Retiro L2)

Hora: de 11:30 a 13:30

Precio: 3 euros, es necesario reserva previa al correo: info[arroba]clubtres60.com indicar teléfono de contacto, e-mail, edad, horario elegido y si prefieres clase de iniciación al patinaje o a slalom)

Sesiones de Reiki gratis


Sábados de agosto.- Si todavía no conoces los beneficios del Reiki, sistema tradicional japonés redescubierto por Mikao Usui a finales del siglo XIX y basado en la canalización de energía a través de las manos como medio para mejorar la salud, ahora puedes probar esta experiencia relajante y sanadora, para así tener un verano óptimo en la capital.

Dónde: Centro Hispano-Búlgaro (Enrique Velasco, 11- Metro: Nueva Numancia L1)

Horario: 10:00 a 12:00

Gratis, previa inscripción al número: 91-4571081. Plazas limitadas. Media hora por sesión individual.

Bioenergética transpersonal


Martes y miércoles de julio.- La bioenergética considera al ser humano como un ser integral, donde cuerpo y mente son funcionalmente la misma cosa. Las sesiones tienen el propósito de integrar cuerpo y mente, de volver a la unidad. Las sesiones se componen de baile, respiración consciente, meditación y circulo.

A través de la danza, del movimiento y la expresión sentimos el cuerpo, por medio de la respiración te mantienes presente en sus sensaciones, observas lo que ocurre dentro de ti, por experiencia directa, conectas con su sabiduria, ese es el poder del ahora. La Bioenergética se convierte en herramienta para llegar a ese espacio fronterizo entre lo consciente y lo inconsciente. Llevar ropa cómoda.

Dónde: La Caba – Casa Autogestionada del Barrio de Aluche (c/ Tembleque, 136. Metro: Empalme L5)

Horario: Martes de 20:30 a 23:00. Miércoles de 10:30 a 13:00.

Aportación: 1 euro para la gestión de la Caba. Y aportación voluntaria para la facilitadora de la sesión. Imprescindible inscripción previa a: umla76(arroba)gmail.com

Nuevos cursos de Introducción a la esgrima


Viernes 20 y 27 de julio.- Es necesario inscripción previa. El esgrima es el único deporte olímpico de origen español. Conoce un deporte nuevo y disfruta de las modalidades que te ofrecen. ¡¡Una actividad original e interesante!! Tan solo lleva ropa cómoda de deporte y el resto de equipación te lo brindan en el local. Será una clase de iniciación donde aprenderás conceptos y movimientos básicos.

Dónde: Centro Nacional de Entrenamiento de la Real Federacion Española de Esgrima (Calle Ordoñez, 3. Metro: Ventilla L9 / Plaza Castilla L1-L9-L10/ Cercanías: Chamartín)

Hora: de 19:30 a 21:00.

Precio: 3 euros por curso (cada viernes es una clase de iniciación independiente). Es necesario inscripción previa en: info(arroba)clubesgrimanorte.com Aforo limitado.